Vegane Rezepte – Leckere Ideen ohne tierische Produkte

Reispapier Dumplings mit Gemüsefüllung

Yvonne_E — Wed, 16 Jul 2025 06:00:00 +0000

Du suchst nach neuen Reispapier Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch knusprig und sättigend sind? Dann wirst du diese Reispapier Dumplings lieben. Außen goldbraun gebraten, innen knackiges Gemüse – eine geniale Kombination aus asiatischem Streetfood und alltagstauglichem Mealprep. Perfekt als Snack, Vorspeise oder leichtes Abendessen. Warum du dieses Reispapier Rezept lieben wirst Diese Ricepaper […]

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Pasta mit Kichererbsen und Paprika

Yvonne_E — Wed, 23 Apr 2025 06:00:00 +0000

Hast du schon einmal Pasta mit Kichererbsen ausprobiert? Dieses Rezept vereint herzhafte Nudeln mit proteinreichen Kichererbsen und einer würzigen Paprika-Sauce – ideal für ein schnelles, gesundes Essen. In nur 25 Minuten steht diese köstliche Kichererbsen Paprika Pasta auf dem Tisch! Warum du dieses Rezept lieben wirst Diese Pasta mit Kichererbsen ist nicht nur unglaublich lecker, […]

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Süßkartoffel Kichererbsen Curry

Yvonne_E — Wed, 05 Feb 2025 07:00:00 +0000

Dieses Süßkartoffel Kichererbsen Curry ist die perfekte Wahl, wenn Du ein schnelles, aromatisches und gesundes Gericht suchst. Dieses vegane Rezept ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch einfach zuzubereiten. Durch die Kombination aus cremiger Kokosmilch, zarter Süßkartoffel und proteinreichen Kichererbsen wird das Curry zu einem echten Wohlfühlgericht, das jedem schmeckt! Warum dieses Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry so besonders […]

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Blumenkohlcurry mit Kokosmilch

Yvonne_E — Wed, 22 Jan 2025 07:00:00 +0000

Dieses Blumenkohlcurry mit Kokosmilch ist das perfekte Gericht, wenn Du Lust auf ein wärmendes, cremiges und gesundes Essen hast. Die Kombination aus zartem Blumenkohl, süßer Süßkartoffel und einer aromatischen Curry-Kokos-Soße ist einfach unwiderstehlich. Das Rezept ist vegan, schnell gemacht und lässt sich wunderbar vorbereiten. Warum dieses Blumenkohlcurry mit Kokosmilch so besonders ist Das Kokos Blumenkohl […]

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Kürbis Eintopf – vegetarisch und sättigend

Yvonne_E — Mon, 14 Oct 2024 06:00:00 +0000

Wenn es draußen kühler wird, gibt es nichts Besseres als einen warmen, würzigen Kürbis Eintopf. Dieser vegetarische Eintopf ist perfekt für den Herbst, einfach zuzubereiten und vollgepackt mit leckeren, sättigenden Zutaten. Besonders der Hokkaidokürbis sorgt für eine cremige Konsistenz, die zusammen mit den Bohnen, Mais und einer geheimen Zutat – Zartbitterschokolade – für ein unverwechselbares […]

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Kartoffelchips aus der Heißluftfritteuse

Yvonne_E — Sat, 21 Sep 2024 06:00:00 +0000

Hast du schon mal Kartoffelchips in der Heißluftfritteuse gemacht? Airfryer Chips sind nicht nur kalorienarm, sondern super einfach gemacht und wunderbar knusprig. Selbstgemachte Chips aus der Heißluftfritteuse Kartoffelchips aus der Heißluftfritteuse sind einfach unschlagbar lecker und viel gesünder als die gekauften Chips. Und das Beste daran: Du brauchst nur drei einfache Zutaten, um sie selbst […]

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Shredded Tofu

Yvonne_E — Tue, 30 Jul 2024 06:00:00 +0000

Hast du schon einmal Shredded Tofu ausprobiert? Das ist geraspelter Tofu, der knusprig gebraten und als Topping für Bowls oder Füllung für Wraps verwendet wird. Das Besondere an Shredded Tofu Durch das Raspeln des Tofus erhältst du eine ganz neue Konsistenz, die sich wunderbar mit Gewürzen und Aromen verbindet. Das Backen macht ihn schön knusprig, […]

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Spinat-Kartoffel-Pfanne

Yvonne_E — Thu, 06 Jun 2024 06:00:00 +0000

Diese cremige Spinat-Kartoffel-Pfanne ist so einfach, aber dennoch raffiniert lecker. Probier es direkt mal aus. Spinat und Kartoffeln mal anders Spinat mit Kartoffeln kennen wir doch alle schon aus Kindheitstagen. Dazu vielleicht noch ein Spiegelei oder gerne auch mal Fischstäbchen. Diese Spinat-Kartoffel-Pfanne ist quasi der Klassiker aus Spinat und Kartoffeln nur noch cremiger und ein […]

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Quinoa „Milchreis“

Yvonne_E — Fri, 21 Feb 2020 10:30:00 +0000

Ich liebe Milchreis. Leider esse ich davon auch gerne einen vollen Teller und nicht nur ein kleines Schälchen. Für mich ist Milchreis auch kein Dessert, sondern eine Hauptmahlzeit. Eine Mahlzeit die allerdings nicht wirklich punktefreundlich ist. Nachdem ich aber herausgefunden habe, dass Quinoa im lila Programm von WW 0 Punkte hat, mache ich meinen „Milchreis“ […]

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Spekulatius Pancakes mit heißen Kirschen

Yvonne_E — Mon, 19 Dec 2016 05:00:00 +0000

{Werbung / Kooperation} Stellt euch vor, ihr möchtet Pancakes zum Frühstück machen und stellt fest, dass keine Eier mehr im Haus sind. Ja sowas passiert mir öfter. Entweder fehlt mir Mehl, Zucker oder eben Eier. Dabei wollte ich doch so gerne Spekulatius Pancakes machen. Alles hatte ich eingekauft. Gewürzspekulatius, Schattenmorellen und Joghurt. Nur die Eier […]

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