Da die liebe Maja von moey´s Kitchen aktuell ein Müslievent bei Zorra ausrichtet, möchte ich die Gunst der Stunde nutzen und euch endlich mein Quinoa-Knuspermüsli zeigen.
Eigentlich esse ich ganz selten Müsli zum Frühstück. Ich gehöre zu den Menschen, die ein Butterbrot vorziehen. Aber mittags, wenn mich in der Arbeit der Hunger überkommt, dann hole ich mein Schüsselchen raus, fülle es mit Müsli, Milch oder Joghurt und etwas Obst. Am liebsten mag ich Müsli, wenn es so richtig schön crunchy ist, so wie dieses Quinoa-Knuspermüsli:
Und so wird es gemacht:
Zutaten (1 Blech)
*)
Den Backofen auf 150°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Haferflocken, Hanfsamen und Quinoa (ungekocht!)
miteinander mischen. Honig mit Wasser und Öl leicht erwärmen. Alles mit den Flocken vermischen und gleichmäßig
auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen. Dabei richtig schön
festdrücken und für 30 Minuten auf mittlerer Schiene backen. Nachdem es
vollständig ausgekühlt ist, in Stücke brechen und sofort probieren oder für das nächste Frühstück aufbewahren.
Ihr sucht noch mehr Müsli-Rezepte oder habt eigene Kreationen? Dann macht mit beim Müslievent:
Eure Yvonne
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3 Kommentare
Tulpentag
6. März 2016 at 06:31Das ist ein super Rezept. Ich esse so ziemlich jeden Morgen Müsli. Ich kann mich daran irgendwie nicht satt essen. Eben weil es so viele Varianten gibt 🙂 Dank deinem Post hab ich eine Variante mehr 🙂 Danke!
Lieben Gruß,
Jenny
Tina | Mademoiselle Gourmande
8. März 2016 at 17:01Klingt super lecker! Ich liebe Müsli in jeder Art und bin immer auf der Suche nach neuen Rezepten… An Quinoa in Müsli habe ich mich bisher noch nicht rangewagt, aber das sollte ich wohl… Sieht echt toll aus! 🙂
Maja
17. März 2016 at 09:54Liebe Yvonne,
vielen Dank für deinen Beitrag!
Quinoa funktioniert im Knuspermüsli ganz toll und die Bilder sind wunderschön!
Viele Grüße
Maja