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Asiatischer Reisnudelsalat

Asiatischer Reisnudelsalat

Leichter asiatischer Reisnudelsalat: Frisches Gemüse, Mango und ein süß-saures Dressing. Schnell, glutenfrei und perfekt für den Sommer
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Course Salat
Servings 4 Portionen
Calories 281 kcal

Ingredients
  

Salat:

  • 200 g Reisnudeln alternativ Glasnudeln
  • 1 Mango
  • 1 Gurke
  • 1 kleiner Eisbergsalat
  • 1 rote Paprika

Dressing:

  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Reisessig Oder mehr Limette
  • 2 TL brauner Zucker
  • 3 EL Orangensaft

Optional:

  • geröstete Erdnüsse

Instructions
 

  • Reisnudeln nach Packungsanleitung kochen und ggf. kleiner schneiden. Abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. In der Zwischenzeit Mango schälen und in Stücke schneiden. Paprika und Gurke waschen (und nach Wunsch schälen). Beides in Würfel schneiden. Eisbergsalat in Streifen schneiden und ebenfalls waschen. Alles zusammen mit den Reisnudeln in eine Schüssel geben und gut durchmischen.
  • Alle Zutaten für das Dressing mischen und zum Salat geben. Gut durchmischen und direkt servieren.
  • Nach Belieben geröstete Erdnüsse hacken und auf dem Salat verteilen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 281kcalCarbohydrates: 58.4gProtein: 5.1gFat: 1.1g
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