Granola - schnell und zuckerfrei
Grobe Haferflocken und Mandeln in der Pfanne geröstet, mit einem Teelöffel Honig und optional etwas Schokogeschmack, noch warm zu Joghurt und Obst. Etwas knusprig und leicht süß, dabei schnell gemacht und mega punktefreundlich.
Zutaten
- 65 g grobe Haferflocken
- 13 g Mandeln hier: gehobelt
- 1 TL Honig
- optional 3g Chunky Flavour Schokolade
Anleitungen
- Mandeln und Haferflocken mischen und in einer Pfanne rösten. Honig (und optional Chunky Flavour für etwas Schokogeschmack) dazugeben und vermischen. Unter Rühren solange rösten, bis der Honig aufgelöst und das Granola eine schöne Farbe angenommen hat. Direkt mit Joghurt und Obst servieren.
Notizen
3 SP 💜 komplett
Nährwerte
Portion: 1PortionKalorien: 171kcalKohlenhydrate: 22.6gProtein: 5.4gFett: 6g
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass mich wissen, wie es war!