Zurück zum Rezept
–+ servings
Gulascheintopf | Rezept | Essen | Kochen | Weight Watchers

Gulascheintopf

Experimente aus meiner Küche
Bei diesem Gulascheintopf werden Kartoffeln und Gemüse direkt zusammen mit dem Fleisch im Ofen gegart. Das schmeckt nicht nur besonders lecker, sondern ist auch mega praktisch.
5 SP pro Portion 💜
4.59 von 17 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Koch- und Backzeit 2 Stunden 15 Minuten
Gesamtzeit 2 Stunden 25 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Deutsch
Portionen 6 Portionen
Kalorien 558 kcal

Zutaten
  

  • 1 kg Rindergulasch
  • 4 EL Mehl
  • 1 Zwiebel
  • 2 TL Öl
  • 800 ml Rinderfond
  • 1 kleine Dose gehackte Tomaten
  • 1 kg Kartoffeln
  • 3 Möhren
  • 150 g TK-Erbsen
  • Salz Pfeffer

Anleitungen
 

  • Backofen auf 180°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Rindergulasch trocken tupfen. Zwiebel schälen und klein schneiden. Mehl, 1 TL Salz und nach Belieben Gewürze in einer Schüssel mischen. Fleisch dazugeben und gut vermischen, so dass alle Fleischstücke mit Mehl bestäubt sind. 1 TL Öl in einem Bräter erhitzen und die Hälfte vom Fleisch rundherum scharf anbraten. Herausnehmen und das restliche Fleisch mit dem restlichen Öl anbraten.
    Gulascheintopf
  • Ebenfalls rausnehmen und die Zwiebelwürfel kurz anschwitzen. Das restliche Mehl darübersieben und gut vermischen. Mit Rinderfond ablöschen. Gehackte Tomaten dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles aufkochen.
    Gulascheintopf
  • Fleisch wieder zufügen und zugedeckt 75 Minuten im Ofen schmoren.
    Gulascheintopf
  • In der Zwischenzeit Kartoffeln und Möhren schälen. Kartoffeln in grobe Stücke, Möhren in Scheiben schneiden und zum Fleisch geben. Gut vermischen und zugedeckt weitere 60 Minuten garen.
    Gulascheintopf
  • Anschließend die Erbsen unterheben und 10 Minuten ziehen lassen.
    Gulascheintopf
  • Auf Teller verteilen und servieren.
    Gulascheintopf | Rezept | Essen | Kochen | Weight Watchers

Nährwerte

Portion: 1PortionKalorien: 558kcalKohlenhydrate: 39.4gProtein: 41.5gFett: 22.7g
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass mich wissen, wie es war!