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Hähnchen in Lauch-Rahm-Soße | Essen | Kochen | Rezept | Weight Watchers

Hähnchen in Lauch-Rahm-Soße

Experimente aus meiner Küche
Das Hähnchen in Lauch-Rahm-Soße ist einfach und schmeckt jeden Tag. Saftiges Fleisch in einer cremig leckeren Soße.
3 SP pro Portion 💜💙
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Gericht Hauptgericht
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 1 TL Öl
  • 2 - 3 TL Café de Paris-Gewürz
  • 2 Stangen Lauch
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Speisestärke
  • 250 ml Sahne hier: Sahneersatz mit 7% Fett
  • Salz Pfeffer

Anleitungen
 

  • Zuerst das Fleisch in Stücke schneiden. Lauch putzen und in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin rundherum anbraten und mit 1 Tl Café de Paris und Salz würzen. Fleisch herausnehmen und die Lauchringe 3 - 4 Minuten anbraten. Ebenfalls mit Café de Paris würzen. Gemüsebrühe mit Speisestärke mischen und zusammen mit der Sahne zum Lauch geben. 5 Minuten köcheln lassen. Fleisch wieder in die Soße geben und 10 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Keyword Hähnchen
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