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Obstsmoothie

Obst - Smoothie

Melone, Mango, Nektarinen und Kiwi mit Vanillejoghurt und Eiswürfeln im Standmixer püriert. Gemixt, um die neuen großen Pokalgläser von IKEA einzuweihen.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Getränke
Küche Deutsch
Portionen 2 Portionen
Kalorien 246 kcal

Zutaten
  

  • ¼ Cantaloupe Melone
  • ¼ Mango
  • 2 Nektarinen
  • 1 Kiwi
  • 150 g Vanillejoghurt
  • Eiswürfel hier: 7 Stück

Anleitungen
 

  • Mango, Kiwi und Melone schälen, Nektarinen waschen und alles in Stücke schneiden. Obst zusammen mit Vanillejoghurt und Eis in einem Standmixer pürieren. In ein großes Glas füllen und mit Minze garniert servieren.
    Obstsmoothie

Nährwerte

Portion: 1PortionKalorien: 246kcalKohlenhydrate: 52.9gProtein: 6.3gFett: 2.4g
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