Shredded Chicken
Einfaches Rezept für knuspriges Shredded Chicken. Ideal als Topping, Füllung oder Salatzutat. Proteinreich und vielseitig einsetzbar!
Kochutensilien
Zutaten
- 600 g Hähnchenbrustfilet
- 3 - 4 TL Hähnchengewürz
- Salz Pfeffer
- 2 TL Öl
Anleitungen
- Hähnchenbrustfilet in grobe Stücke schneiden und zusammen mit den Gewürzen und dem Öl in 2 Portionen in einem Multizerkleinerer häckseln.
- In einer Pfanne knusprig anbraten oder in der Heißluftfritteuse bei 180° 10 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit das Fleisch mit einem Pfannenwender zerkleinern und wenden. Zum Schluss 2 Minuten bei 200° knusprig backen.
Nährwerte
Serving: 1PortionCalories: 207kcalCarbohydrates: 0.7gProtein: 30.9gFat: 10g
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