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Joghurt Waffeln – Kalorienarme Waffeln ohne Butter

Joghurt Waffeln sind kalorienarm, fluffig & trotzdem lecker. Ganz ohne Butter sind sie perfekt als gesunde Waffeln zum Frühstück!
5 Points pro Waffel
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Course Waffeln
Servings 10 Stück
Calories 142 kcal

Ingredients
  

  • 250 g Joghurt hier: 2% Fett
  • 40 g Zucker
  • 2 Eier
  • 250 ml Milch
  • 260 g Mehl
  • 1 Pck. Backpulver

Instructions
 

  • Joghurt mit Zucker und Eiern verquirlen. Mehl und Backpulver in einer zweiten Schüssel mischen und abwechselnd mit der Milch zur Joghurtmasse geben. Mit dem Schneebesen oder dem Mixer klümpchenfrei verquirlen.
  • Waffeleisen wie gewohnt vorheizen, mit Öl (extra berechnen) oder Backtrennspray einfetten und die Waffeln nacheinander backen.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 142kcalCarbohydrates: 24.8gProtein: 5.7gFat: 1.9g
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