Kaffee Smoothie Bowl
Smoothie Bowl aus kaltem Kaffee, gefrorenen Bananen, Joghurt und Kakao, getoppt mit Beeren, Kiwi, Kokoschips und Minze. Banane sorgt für Süße und Cremigkeit, der Kaffee für den Energiekick zum Frühstück.
Zutaten
Smoothie Bowl
- 150 ml Kaffee
- 2 gefrorene Bananen
- 200 g Joghurt oder Skyr
- 2 EL Backkakao
Toppings
- Obst nach Belieben
- Kokoschips
- Minze
Anleitungen
- Kaffee zubereiten und im Kühlschrank abkühlen lassen. Bananen zusammen mit dem Joghurt, Kakao und Kaffee in einen Mixer geben und pürieren bis alles schön cremig ist. Die Smoothiebowl mit Beeren, Kiwi, Kokoschips und Minze toppen und sofort servieren.
Notizen
Wer allerdings keine Zeit hat, kann auch auf die Toppings verzichten, etwas mehr Kaffee nehmen und daraus einen Smoothie zubereiten.
3 SP ??
Nährwerte
Portion: 1PortionKalorien: 339kcalKohlenhydrate: 59gProtein: 12.4gFett: 4.4g
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