Alle Zutaten gut vermischen und mindesten 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Wasser in einem großen Topf aufkochen und auf mittlerer Flamme sieden lassen. Mit zwei Teelöffeln Nocken abstechen und im Wasser 10 - 12 Minuten ziehen lassen, bis sie oben schwimmen.
Nach Belieben mit Zimt & Zucker, Beeren, heißen Kirschen oder Apfelmus servieren.
Notes
Die Kalorien beziehen sich auf die Zutaten in Klammern ohne Toppings.