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Ich bin Yvonne und blogge seit 2013 auf Experimente aus meiner Küche über alles was wir gerne essen. Neben alltagstauglichen Rezepten, Hausmannskost und süßen Leckereien findet ihr hier auch Berichte über unsere Reisen weltweit.

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{Werbung/ohne Auftrag} In meiner Story habe ich eu

{Werbung/ohne Auftrag} In meiner Story habe ich euch vorhin schon gezeigt, wie ich diese ☝️ Low Carb Gyrosrolle von @gaumenfreundin zubereitet habe 😍 Perfekt für alle, die abends auch mal auf Kohlenhydrate verzichten möchten 😉 Laut meiner Umfrage vor ein paar Tagen waren das ja doch einige 🙈 Ein Grund mehr, um unbedingt mal bei Steffi vorbeizuschauen 🧐 Auf ihrem Blog findet ihr nicht nur das Rezept für die Gyrosrolle, sondern auch viele weitere Low Carb und WW-Rezepte 🥳 Schaut morgen auch unbedingt mal in ihre Story, dort zeigt sie meine Hackbällchen in Rahmgemüse und ihr könnt ebenfalls abstimmen, welche Version ihr besser findet 😉 Mich würde ja mal interessieren, wer sich hier nur low Carb ernährt oder warum daa Interesse an Low Carb Rezepten so groß ist 🤔 Erzählt mal 🥰#lowcarbgyrosrolle #gyrosrolle #lowcarb #hähnchengyros #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

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{Werbung/ohne Auftrag} Es freut mich so sehr, dass die Kochstorys mit meiner Oma so gut bei euch ankommen ❤ Vielen lieben Dank für eure lieben Kommentare 🥰 Ihr findet auch alles in meinen Highlights 👆 Ich hoffe, dass Oma noch lange genug fit bleibt, um noch ein paar Mal mit mir zu kochen 😍 Was man in der Story nämlich nicht sieht, ist die Tatsache, dass Oma am Tag nach unserer Kochsession erstmal für 2 Wochen im Krankenhaus war 😔 Sie hatte Wasser in der Lunge und bekam keine Luft mehr 😢 Ich habe Rotz und Wasser geheult 😭 Zum Glück hat sie sich wieder erholt und ist inzwischen wieder zu Hause 🥳 Nichtsdestotrotz bleibt noch der Krebs, der wieder da ist 😔 Aber sie ist eine Kämpferin und so genießen wir jeden Augenblick, der uns noch bleibt 🥰 Diese Videos und die Erinnerungen werden uns auf jeden Fall immer bleiben ❤ #oma #omagerda #kochenmitoma #eamkprivat #polnischeküche

{Werbung/ohne Auftrag} Heute habe ich mal kein sü

{Werbung/ohne Auftrag} Heute habe ich mal kein süßes Rezept zum Wochenende 😱 Dafür gibt es aber endlich das Rezept von Oma's Kohlrouladen 😍 Ich muss zugeben, sie sind schon ein wenig zeitaufwendig, vor allem wenn man direkt 40 Stück macht so wie wir 🤣 Aber Oma hat immer gerne ein paar davon auf Vorrat im Gefrierschrank 😉 Gefüllt werden sie übrigens mit Reis und Hackfleisch 😋 Kennt das hier überhaupt jemanden so? 🤔 Wir essen dazu auch keine Kartoffeln oder so 🤷‍♀️ Einfach nur die Kohlrouladen und ganz viel Soße 😋 Und je dunkler der Kohl, umso besser 🤣 Die Zubereitung zusammen mit meiner Omi zeige ich euch nachher in meiner Story 🥰 Das Rezept dazu findet ihr schon seit gestern auf meinem Blog 👆 #kohlrouladen #gołobki #golobki #polnischeküche #ausomasküche #polnischesessen #polen #hausmannskost

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Ich habe euch eine bunte Mischung aus punktefreundlichen und natürlich leckeren Rezepten zusammengestellt, mit der ich euch gerne inspirieren möchte 🥰 Mein Favorit sind dieses Mal die Wirsing-Käse-Spätzle, die uns wirklich richtig gut geschmeckt haben 😋 Kennt ihr das Rezept schon? 🤔 Wenn euch das ein oder andere Rezept gefällt, dann freue ich mich über Feedback ❤ Was wird davon auf eurem Speiseplan landen und was habt ihr davon sogar schon nachgemacht? 😉 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Heute Abend verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

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{Werbung/ohne Auftrag} Ihr habt mir letztens verraten, dass die Lust auf Süßigkeiten oft ein Grund ist, warum eure Abnahme scheitert 🤷‍♀️ Glaubt mir, dass kenne ich zu gut 🙈 Es gibt Tage, da möchte man nicht nur ein Stück Schokolade, sondern die ganze Tafel 🤣 In den letzten Tagen habe ich bewusst jeden Tag etwas Süßes in meinen Speiseplan eingebaut 😉 Mal ein Dessert, ein Stück Kuchen oder diese 👆 Schokoladen Bowl 😍 Bei einem Stück Kuchen passiert es ganz schnell, dass ich noch ein zweites haben möchte 😱 Bei der Lava Cake Bowl ist man danach sooo satt, da braucht man die nächsten Stunden nichts mehr 🤣 Und ganz wichtig, sie befriedigt den Heißhunger auf Süßes und schmeckt einfach herrlich schokoladig 😋 Außerdem ist darin sogar noch etwas Gemüse versteckt 😉 Wer errät, welches? 🤔 Die Lösung und das ganze Rezept findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 #lavacake #lavacakebowl #schokoladenbowl #schokolade #frühstück #dessert #wwfrühstück #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

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{Werbung/ohne Auftrag} Ihr alle kennt doch sicherlich den Skyr-Pfannkuchen aus dem Ofen (Swipe nach links) oder? 🤔 Aber wusstet ihr auch, dass man den Teig wunderbar für herzhafte Varianten nutzen kann? 😍 Vor ein paar Tagen haben wir uns daraus eine Pizza-Pfannkuchenrolle gemacht 😋 Vor allem das Mädchen war ganz begeistert 😉 Auch wenn sie Schokolade über alles liebt, isst sie mittags lieber herzhaft 🤷‍♀️ Kann ich ja gar nicht verstehen, ich könnte auch jeden Tag Milchreis, Pfannkuchen oder Grießbrei zu Mittag essen 🤣 Falls ihr auch eine herzhafte Mahlzeit bevorzugt, solltet ihr dieses Rezept unbedingt mal ausprobieren 👍 Es ist nicht nur schnell gemacht und punktefreundlich (kommt natürlich auf die Käsemenge an 😉) sondern macht auch unglaublich satt 🎉 Das Rezept dazu findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 Also wofür schlägt euer Herz? Süß oder herzhaft? 🤔 #pizzapfannkuchenrolle #pfannkuchenpizza #ofenpfannkuchen #skyrpfannkuchen #pfannkuchenrolle #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

{Werbung} Passend zum Wochenstart habe ich ein neu ${Werbung} Passend zum Wochenstart habe ich ein neues Frühstücksrezept für euch, dass ihr unbedingt ausprobieren müsst 😍 Für dieses 👆 tropische Granola braucht ihr kein Öl, keinen Zucker und auch keinen Honig 😉 Dennoch wird es mega knusprig, süß und dank der Maracujawürfel von @koro_de auch noch schön fruchtig 😋 Ich habe nur den Fehler gemacht, die Würfel mitzubacken 🙈 Ihr macht das bitte nicht, sondern haltet euch an diese Anleitung 👉 Für 5 Portionen à 3 SP: Backofen auf 200 °C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. 3 Eiweiß mit 9g Chunky Flavour Lemon Cheesecake steif schlagen. 40g Mandeln grob hacken und zusammen mit 150g Haferflocken und 2 TL Kokosraspel in einer Schüssel mischen. Eischnee unterheben und alles gleichmäßig auf dem Backblech verteilen. Ca. 15 - 20 Minuten im heißen Ofen backen und nach der Hälfte der Zeit wenden. Dabei ein Auge darauf haben, da es (wie bei mir) am Ende schnell zu dunkel wird. Granola vollständig auskühlen lassen, 20g Maracujawürfel unterheben und luftdicht verschließen oder direkt eine Portion (ca. 20g) mit Joghurt und Obst zum Frühstück genießen 😍 PS: Bei @koro_de gibt es neben Maracujawürfeln und Mandeln auch noch jede Menge andere Zutaten, mit denen man sein Frühstück wunderbar aufpeppen kann. Mit dem Code: Yvonne5 bekommt ihr 5% Rabatt auf eure Bestellung 🎉 #frühstück #granola #wwfrühstück #müsli #knuspermüsli #joghurt #koro #korode #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila$

#Werbung Heute gab es bei uns diese ☝️ Kartoff

#Werbung Heute gab es bei uns diese ☝️ Kartoffel-Kohlrabi-Suppe mit Senf 😍 Auch mein Kind war total begeistert von dem Essen 😉 Aber wehe sie wäre bei der Zubereitung dabei gewesen und hätte gesehen, dass ich Senf reingemacht habe 🙈 Kennt ihr das auch? 🤔 Das Rezept zu der Suppe findet ihr bei @lidlkochen 🥰 Die Zutaten dafür sind zum größten Teil Bioland-Produkte, die es schon seit 01/2019 bei @lidlde gibt und aus heimischen und regionalen Produkten bestehen. Wusstet ihr das? 🤔 Was gab es denn heute bei euch zum essen? #lidlkochen #lidlde #lidllohntsich #lidlstudio #kartoffelkohlrabisuppe #kartoffelsuppe #kohlrabisuppe #kohlrabi #kartoffeln #bioland

{Werbung/ohne Auftrag} Guten Morgen ihr Lieben 🤗 Heute möchte ich euch das Wochenende mit ein paar Apfelmuffins versüßen 😍 Sie sind schnell gemacht und eigentlich hat man dafür alle Zutaten im Haus ✌ Und wenn nicht, dann habt ihr jetzt noch Zeit zum Einkaufen 😉 Eine Mischung aus Käsekuchen und Apfelkuchen für ganz wenig Punkte 🎉 Also perfekt für alle Naschkatzen 😋 Das Rezept dazu findet ihr jetzt auf dem Blog 👆 Wer von euch backt eigentlich gerne und regelmäßig? 🤔 Und wer kann mit Backrezepten gar nichts anfangen? 🤣 #apfelmuffins #muffins #gesundemuffins #schnellemuffins #backen #apfel #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Ich habe euch eine bunte Mischung aus punktefreundlichen und natürlich leckeren Rezepten zusammengestellt, mit der ich euch gerne inspirieren möchte 🥰 Mit dabei ist auch ein Low Carb Spinat-Omelett mit Lachs aus dem Ofen. Vielleicht ja direkt eine Idee für euer heutiges Abendessen? 🤔 Wenn euch das ein oder andere Rezept gefällt, dann freue ich mich über Feedback ❤ Was wird davon auf eurem Speiseplan landen und was habt ihr davon sogar schon nachgemacht? 😉 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Heute Abend verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila ##meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Auch mir gelingt nicht imme

{Werbung/ohne Auftrag} Auch mir gelingt nicht immer alles, wie man an diesem Kuchen sieht 🤣 Geschmacklich war der Himbeer-Zitronen-Cheesecake zwar echt top, aber leider ist die Himbeerfüllung rausgelaufen 🙈 Da muss ich wohl noch ein wenig an dem Rezept feilen, bevor es auf den Blog kommt 🤷‍♀️ Interessieren euch solche Missgeschicke auch mal? 🤔 Wenn ihr jetzt trotzdem Lust auf Cheesecake für 4 SP habt, dann kann ich euch den Mango-Zitronen-Cheesecake auf dem Blog empfehlen 😍 Das Rezept findet ihr unter Rezepte A-Z und es funktioniert einwandfrei 🤣 Und wenn es schnell gehen muss, kann ich euch das neueste Rezept ans Herz legen 😉 Habt ihr es schon entdeckt? 🤔 #cheesecake #himbeercheesecake #kuchen #quarkkuchen
#meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

{Werbung} Eigentlich wollte ich letzte Woche meine ${Werbung} Eigentlich wollte ich letzte Woche meine Erdnuss-Nudel-Bowl machen, aber mir fehlten leider ein paar Zutaten 🙈 Stattdessen entschied ich mich für dieses 👆 Erdnuss-Hähnchen mit Zuckerschoten 😍 Das Rezept habe ich bei WW entdeckt und ein wenig abgewandelt 😉 Im Original fehlte mir etwas Gemüse und Soße 🤣 Wir lieben Soßen, vor allem wenn sie auch noch so lecker schmeckt wie diese mit Erdnussstückchen 😋 Als Basis habe ich das Erdnussmus Crunchy von @koro_de genommen. Das passte einfach perfekt und schmeckt auch im Porridge richtig lecker 👍 Mit dem Code: Yvonne5 bekommt ihr jederzeit 5% Rabatt auf eure Bestellung bei @koro_de 🎉 Das Rezept für das leckere Erdnuss-Hähnchen findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 Wofür nutzt ihr Erdnussmus am liebsten? Süß oder herzhaft? 🤔 Und welches Bild findet ihr ansprechender? Mit Beilage oder ohne? 😉 #erdnusshähnchen #hähnchen #asiatisch #koro #korode #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila$

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