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Spargel Cordon Bleu Roellchen

Spargel Cordon Bleu

Spargel Cordon Bleu ist eine köstliche Variation des Klassikers, bei der zarte Spargelstangen mit Schinken und Käse umhüllt und paniert werden.
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Course Beilage
Servings 4 Portionen
Calories 383 kcal

Ingredients
  

  • 8 Stangen weißer Spargel
  • Salz
  • 100 g Mehl
  • 2 Eier
  • 100 g Paniermehl
  • 4 Scheiben gekochter Schinken
  • 4 Scheiben Käse hier: Gouda
  • Öl

Instructions
 

  • Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden. Wasser in einem hohen Topf oder einer großen Pfanne zum Kochen bringen und salzen. Die Spargelstangen ins kochende Wasser geben und 8 - 10 Minuten bissfest kochen.
  • In der Zwischenzeit eine Panierstraße aufbauen. Dafür Mehl und Paniermehl jeweils auf einen großen Teller (oder eine Auflaufform) geben. Eier auf einem weiteren Teller verquirlen und leicht salzen.
  • Spargel aus dem Wasser holen und abtrocknen. Jeweils eine Scheiben Käse auf eine Scheibe Schinken legen und mit zwei Spargelstangen belegen. Alles zusammenrollen und mit Zahnstocher feststecken.
  • Spargelröllchen rundherum zuerst im Mehl, dann im Ei und anschließend in den Semmelbröseln wenden.

Zubereitung in der Pfanne

  • Öl in einer Pfanne erhitzen und die Röllchen darin von allen Seiten bei mittlerer Hitze goldgelb anbraten.

Zubereitung in der Heißluftfritteuse

  • Alternativ in den Korb der Heißluftfritteuse legen, mit etwas Öl besprühen und bei 180° 10 Minuten darin garen. Nach der Hälfte der Zeit vorsichtig wenden und bei Bedarf anschließend noch 2 Minuten auf 200° bräunen lassen.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 383kcal
Keyword Spargel
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