Herzhafte Weight Watchers Rezepte – Leichte WW Gerichte

Spitzkohl Auflauf mit Hackbällchen und Kartoffeln

Yvonne_E — Tue, 13 Oct 2026 06:00:00 +0000

Ich liebe Spitzkohl. Nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch, weil sich damit kalorienärmere Gerichte zubereiten lassen, die trotzdem richtig satt machen. So wie dieser Spitzkohl Auflauf mit Kartoffeln und Hackbällchen. Hier kommt alles zusammen in eine Auflaufform und gart anschließend in einer cremigen, würzigen Soße im Ofen. Die Kartoffeln müssen nicht vorgekocht und die […]

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Kürbis Mac and Cheese – cremig, käsig und einfach

Yvonne_E — Tue, 29 Sep 2026 06:00:00 +0000

Dieses Kürbis Mac and Cheese ist echtes Soulfood für den Herbst. Cremige Nudeln, würziger Käse und Hokkaido verbinden sich zu einem einfachen Nudelgericht, das wunderbar sättigt und richtig schön käsig schmeckt. Und das Beste: Alles wird in einem Topf zubereitet. Das spart nicht nur Zeit, sondern auch Abwasch. Der Kürbis wird dafür ganz fein zerkleinert […]

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Tofu Gyros – einfaches vegetarisches Gyros aus der Pfanne

Yvonne_E — Tue, 22 Sep 2026 06:00:00 +0000

Wenn du auf der Suche nach einem einfachen und leckeren Tofu Gyros bist, dann solltest du dieses Rezept unbedingt ausprobieren. Die hauchdünnen Tofustreifen werden mit Gyrosgewürz mariniert und anschließend knusprig angebraten. So entsteht ein köstliches vegetarisches Gyros, das geschmacklich überrascht und sich vielseitig servieren lässt. Egal ob im Fladenbrot, zu Reis oder als Bowl – […]

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Lachs mit Zitronensoße aus dem Ofen

Yvonne_E — Fri, 18 Sep 2026 06:00:00 +0000

Wenn du auf der Suche nach einem unkomplizierten Fischgericht bist, solltest du diesen Lachs mit Zitronensoße unbedingt ausprobieren. Der saftige Ofenlachs wird in einer cremigen Soße mit frischer Zitrone gegart und bleibt dadurch wunderbar zart. Egal ob für den Feierabend oder das Sonntagsessen – dieser Zitronenlachs gelingt ganz einfach und schmeckt der ganzen Familie. Warum […]

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Balsamico Schweinefilet mit Rosmarin aus dem Backofen

Yvonne_E — Fri, 11 Sep 2026 06:00:00 +0000

Wenn du auf der Suche nach einem unkomplizierten und trotzdem besonderen Gericht bist, dann musst du dieses Balsamico Schweinefilet unbedingt ausprobieren. Das zarte Fleisch wird zusammen mit Rosmarin im Ofen gegart und dazu gibt es aromatische Tomaten, eine fruchtige Balsamico-Soße und cremigen Kartoffelstampf mit Salat. Dieses einfache Rezept für Schweinefilet eignet sich perfekt für Gäste, […]

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Vegetarische Spätzlepfanne mit Tomaten

Yvonne_E — Tue, 18 Aug 2026 06:00:00 +0000

Wenn es schnell gehen soll und trotzdem etwas richtig Leckeres auf den Tisch kommen soll, ist diese vegetarische Spätzlepfanne genau das Richtige. Die Kombination aus zartem Lauch, fruchtigen Tomaten und cremiger Soße macht dieses Gericht zu einem echten Wohlfühlessen. Besonders praktisch: Die Zutaten sind unkompliziert und die Zubereitung gelingt ganz ohne großen Aufwand. Wenn du […]

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Körniger Frischkäse Dip zu Pellkartoffeln

Yvonne_E — Tue, 28 Jul 2026 06:00:00 +0000

Mein Körniger Frischkäse Dip ist im Handumdrehen zubereitet, steckt voller Eiweiß und schmeckt wunderbar frisch. Egal ob als Dip zu Pellkartoffeln, auf einer Scheibe Brot oder als Beilage zum Grillen – dieser Hüttenkäse Dip passt einfach immer. Schnell, gesund und richtig lecker. Warum du dieses Rezept lieben wirst Es gibt Rezepte, die so unkompliziert sind, […]

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Kichererbsen Salat mit Brokkoli

Yvonne_E — Wed, 08 Jul 2026 06:00:00 +0000

Du suchst einen einfachen und gesunden Kichererbsen Salat, der richtig satt macht und dabei unglaublich lecker schmeckt? Dann solltest du diesen Brokkoli-Kichererbsen-Salat unbedingt ausprobieren! Gerösteter Brokkoli, knusprige Kichererbsen und ein würziges Dressing machen diesen Kichererbsensalat mit Brokkoli zu einem perfekten Feierabendgericht. Egal ob als leichtes Mittagessen, Beilage oder Meal Prep – dieser Brokkoli Salat passt […]

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Zucchini Pasta – cremiges Blitzrezept

Yvonne_E — Mon, 06 Jul 2026 06:00:00 +0000

Wenn es schnell gehen soll und trotzdem etwas Leckeres auf den Tisch kommen soll, ist diese Zucchini Pasta genau das Richtige. Die Kombination aus geraspelter Zucchini, cremigem Frischkäse und würzigem Parmesan macht dieses Gericht wunderbar aromatisch. Das High Protein Zucchini Pasta Rezept ist nicht nur unkompliziert, sondern auch eine tolle Möglichkeit, eine große Portion Gemüse […]

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Japanischer Kartoffelsalat mit Ei – cremig & kalorienarm

Yvonne_E — Mon, 29 Jun 2026 16:51:11 +0000

Wenn du einen besonders cremigen und kalorienarmen Kartoffelsalat suchst, dann ist mein Japanischer Kartoffelsalat genau dein Rezept. Der beliebte Potato Egg Salad überzeugt mit einer wunderbar cremigen Konsistenz, vielen Eiern und einem leichten Dressing aus Joghurt und Mayonnaise. Ob als Beilage zum Grillen, fürs Buffet oder als sättigendes Mittagessen – dieser High Protein Kartoffelsalat mit […]

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