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Ein verlängertes Wochenende auf dem Ponyhof {EamK on Tour}

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Ich bin Yvonne und blogge seit 2013 auf Experimente aus meiner Küche über alles was wir gerne essen. Neben alltagstauglichen Rezepten, Hausmannskost und süßen Leckereien findet ihr hier auch Berichte über unsere Reisen weltweit.

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{Werbung} Letzte Woche habe ich euch ja schon erzählt, dass ich zusammen mit Mutti Spargel gekocht habe 🥰 Mama hat den Spargel ganz klassisch mit Kartoffeln, Rührei und dem Katenschinken von @abraham.schinkenspezialist zubereitet 😍 Das Rezept dazu findet ihr auf dem Blog 👆 In meiner Story verrate ich euch, was das Essen von Mutti immer so schmackhaft macht und verlinke es direkt 😉 Jetzt dürft ihr mir gerne verraten, für welches Gericht ihr euch entschieden hättet? 🤔 Mit Kartoffeln von Mutti oder meine Variante mit Pasta? 😋 Denkt dran, noch bis 20 Uhr habt ihr die Möglichkeit ein Spargelkorb in Zusammenarbeit mit @abraham.schinkenspezialist zu gewinnen 🥳 Ihr findet das Gewinnspiel unter dem Spargelpost von letzter Woche 🥰 #abrahamschinken #abrahamschinkenspezialist #abrahamkatenschinken #spargel #katenschinken #spargelmitschinken #grünerspargel #spargelpasta #pasta #nudeln #kochenmitmutti

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Ich habe euch eine bunte Mischung aus punktefreundlichen und natürlich leckeren Rezepten zusammengestellt, mit der ich euch gerne inspirieren möchte 🥰 Dieses Mal habe ich wieder ein paar alte Rezepte rausgekramt, die ihr unbedingt mal ausprobieren müsst 😉 Vielleicht habt ihr sogar schon eins nachgemacht? Dann erzählt doch mal, was sind eure Favoriten? 😍 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Heute Abend verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Heute habe ich mal wieder e

{Werbung/ohne Auftrag} Heute habe ich mal wieder ein schnelles, einfaches und punktefreundliches Feierabendgericht für euch 😍 Für die Brokkoli-Hähnchen-Pfanne braucht ihr nur wenige Zutaten und 15 Minuten Zeit zum Kochen 🥳 Da das Fleisch vorher mariniert wird, ist es richtig schön zart, saftig und natürlich lecker 😋 Schmeckt auch Mann und Kind, wobei ich das große Glück habe, dass den beiden fast alles schmeckt 🥰 Das Kind mäkelt nur bei Pilzen, Tomaten und Zucchini 🙈 Und wie ist das bei euch? Isst eure Familie alles mit oder müsst ihr separat kochen? Das Rezept für die Brokkoli-Hähnchen-Pfanne findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 #brokkolihähnchenpfanne #brokkoli #hähnchen #kochen #geflügel #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Wer hat Lust auf Torte? 🤔 Vielleicht nicht für heute, aber spätestens am Sonntag zum Muttertag ist diese 👆 Lotus-Torte sicherlich eine gute Wahl 😍 Vor allem für alle, die die Lotuskekse und die Lotuscreme von @lotusbiscoffdeutschland genau so lieben wie ich 🥰 @mathellaslife ich glaube das wäre doch bestimmt was für dich 😉 Hände hoch, wer jetzt auch Lust auf ein Stück Lotus-Torte hat 🙋‍♀️ Genau wie bei der Kinder Bueno Torte könnt ihr den Boden selber backen oder zur Not auch auf fertigen Tortenboden zurückgreifen 🥳 Hier kommt es nämlich auf die Füllung an 😋 Und wie diese gemacht wird, könnt ihr jetzt neu auf dem Blog nachlesen 👆 #lotustorte #torte #kuchen #backen #muttertag #lotusbiscoff #lotuskekse

{Werbung/ohne Auftrag} Diesen 👆 Mikrowellen-Che

{Werbung/ohne Auftrag} Diesen 👆 Mikrowellen-Cheesecake mit Erdbeeren gab es letztens zum Kaffee und eure Nachfrage war riesig 🤣 Also gibt es das Rezept jetzt neu auf dem Blog 👆 Die Idee habe ich mir bei @ma.eg abgeguckt und etwas abgewandelt 🥰 Ich würde von euch gerne wissen, womit ihr eigentlich süßt? 🤔 Ich bin ja ein Fan von Aromapulvern, da ich den metallischen Geschmack von Erythrit nicht so gerne mag. Zucker, Honig u.ä. haben zuviele Punkte 🙈 Dennoch möchte ich euch bei Rezepten auch gerne eine Alterntive zu Aromapulvern angeben und würde von euch gerne wissen, was ihr zum Süßen nutzt und wie geht ihr mit der Angabe: Süße nach Belieben um? 😉 #cheesecake #mikrowellencheesecake #schnellercheesecake #cheesecakebowl #käsekuchen #käsekuchenbowl #erdbeercheesecake #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila ##meinwwlila

{Werbung} Findet ihr auch, dass Spargel und Schink

{Werbung} Findet ihr auch, dass Spargel und Schinken super zusammen passen? 😍 Besonders der Katenschinken von @abraham.schinkenspezialist harmoniert wunderbar mit dem Frühlingsgemüse und schmeckt unfassbar gut 😋 Dabei spielt es keine Rolle, ob ihr den Spargel lieber klassisch mit Kartoffeln esst oder etwas ausgefallen 😉Ich hab nämlich vor kurzem zusammen mit meiner Mama gekocht und jeder hat den Spargel aus seine Art zubereitet 🥰 Wie sollte es anders sein, habe ich mich für eine ganz schnelle Pasta mit grünem Spargel und Parmesan entschieden 👆 Das Gericht ist in 10 Minuten fertig und der Katenschinken passt einfach sooo gut dazu, dass müsst ihr unbedingt probieren 😍 Wie es gemacht wird und was Mutti gekocht hat, erfahrt ihr auf dem Blog 👆 Und damit ihr die Rezepte direkt mal ausprobieren könnt, darf ich jetzt zusammen mit @abraham.schinkenspezialist einen Spargelkorb mit Spargel, Schinken, Wein und Sauce Hollandaise im Gesamtwert von ca. 100€ an euch verlosen 🥳 Und so könnt ihr teilnehmen:
* @abraham.schinkenspezialist folgen
* mir ein Kommentar hinterlassen, wie ihr Spargel am liebsten esst
* zwei Freunde markieren
Das Gewinnspiel endet am 8.5.2021 um 20 Uhr. Der Gewinner wird nach dem Zufallsprinzip ermittelt und per Direktnachricht verständigt. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Ich habe euch eine bunte Mischung aus punktefreundlichen und natürlich leckeren Rezepten zusammengestellt, mit der ich euch gerne inspirieren möchte 🥰 Wie wäre es zum Beispiel am Wochenende mit Putengulasch? 😍 Super easy, mega lecker und bei 💜 und 💙 sogar für 0 SP 🥳 Na wie klingt das? 🤔 Aber auch die restlichen Rezepte solltet ihr unbedingt probieren 😋 Vielleicht habt ihr sogar schon eins nachgemacht? Dann erzählt doch mal 😉 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Heute Abend verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila ##meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Ihr habt Lust auf French To

{Werbung/ohne Auftrag} Ihr habt Lust auf French Toast, aber keine Lust auf das Anbraten? 🙈 Dann solltet ihr mal diese 👆 Variante aus dem Ofen probieren 😍 Super einfach und dazu noch punktefreundlich 🥳 Und während das Frühstück im Ofen ist, könnt ihr euch in Ruhe fertig machen 😉 Perfekt für´s Wochenende oder auch im Homeoffice 😎 Das Rezept dazu findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 Wer von euch ist eigentlich im Homeoffice und was frühstückt ihr so am liebsten? 🤔 Erzählt mal 🥰 PS: Der French Toast schmeckt auch mittags sehr lecker 😋#frenchtoast #frenchtoastausdemofen #ofenfrenchtoast #frühstück #wwfrühstück #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila #meinwwlila

{Werbung} Bei uns gab es die Tage mal wieder Puten

{Werbung} Bei uns gab es die Tage mal wieder Putengeschnetzeltes aus dem Ofen 😍 Wusstet ihr eigentlich, dass Putenfleisch einen hohen Proteingehalt hat? 🤔 Da Protein zum Aufbau der Muskelmasse und der Aufrechterhaltung beiträgt, sollte man gerade beim Abnehmen auf eine ausreichende Proteinzufuhr achten 💪 Mit diesem Rezept aber kein Problem 🥳 Die Zubereitung ist so einfach und das Ergebnis immer perfekt 😍 Cremig und würzig 😋 Das Fleisch wird einfach in der Soße geschmort und muss vorher nicht mal angebraten werden ✌ Dazu gab es noch ein paar Pilze, die man aber auch durch Paprika ersetzen könnte 😉 Sie geben der Soße allerdings einen schönen Geschmack. Ich mag selbst ja die Konsistenz von Pilzen nicht, aber den Geschmack schon. Geht es noch jemanden so? 🤣 Und so wird´s gemacht:
Für 6 Portionen á 5 SP:
Backofen auf 230°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. 1kg Putenbrustfilet in Streifen schneiden, in einer Auflaufform verteilen, salzen und mit 2 EL Paprika edelsüß würzen. 250g Champignons putzen und auf dem Fleisch verteilen. 150g Tomatenmark, 250g Crème légère Kräuter, 25g Speisestärke und 350ml Milch in einem Topf cremig rühren und aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in die Aufflaufform füllen. Zugedeckt 1 - 1,5 Stunden im Ofen garen und mit Reis servieren. #TurkeyfromEurope #turkeymeat #wingsofquality #putengeschnetzeltes #putenrahmgulasch #putengulasch #pute #pilze #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila ##meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Esst ihr auch gerne Zimtsch

{Werbung/ohne Auftrag} Esst ihr auch gerne Zimtschnecken, traut euch aber nicht an Hefeteig? 🤔 Dann müsst ihr unbedingt diesen Zimtschnecken-Kuchen probieren 😍 Hier wird ein Rührteig mit einer Zimtmischung gefüllt, der auch nach Tagen noch richtig lecker und saftig ist 😋 Keine Gehzeit und auch kein Ausrollen und Füllen nötig 🥳 Ratz fatz fertig und mit der Glasur einfach unschlagbar gut 😍 Was meint ihr? Ist heute ein guter Tag für Zimtschnecken-Kuchen? 😉 Dann nichts wie ran 🤣 Das Rezept dazu findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 #zimtschneckenkuchen #kuchen #backen #zimt #zimtschnecken #schnellezimtschnecken

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Ich habe euch eine bunte Mischung aus punktefreundlichen und natürlich leckeren Rezepten zusammengestellt, mit der ich euch gerne inspirieren möchte 🥰 Bei der Suche nach den passenden Rezepten passe ich auch alte Beiträge für euch an und rechne die Punkte aus 🥳 Die mediterrane Kartoffelpfanne, die Hirtenmakkaroni und auch die Paprikasuppe habe ich nämlich noch vor WW gekocht und damals keine Punkte berechnet 🤣 Rechnet ihr euch bei Rezepten die Punkte auch selber aus, wenn nichts dabei steht oder guckt ihr dann lieber weiter? 🤔 Welches Rezept spricht euch denn diese Woche am meisten an und was habt ihr davon sogar schon nachgemacht? ❤ Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Heute Abend verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila ##meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Ich liebe ja Kartoffelspalt

{Werbung/ohne Auftrag} Ich liebe ja Kartoffelspalten 😍 Dazu reicht mir ein Dip und ich bin glücklich 🤣 Mein Mann sieht das anders 🤷‍♀️ Deshalb habe ich die Kartoffelspalten mit Hackfleisch und Spinat kombiniert und siehe da, er war begeistert 😉 Okay auf den Spinat hätte er auch verzichten können 🙈 Ihr solltet die Mischung unbedingt mal ausprobieren 🥰 Toppen kann man alles nach Belieben noch mit Feta oder Joghurt 😋 Wofür würdet ihr euch entscheiden? 🤔 Das Rezept findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 #griechischehackkartoffelpfanne #hackkartoffelpfanne #kartoffelspalten #hackfleisch #spinat #kochen #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration ##wwlila ##meinwwlila

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