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Ein verlängertes Wochenende auf dem Ponyhof {EamK on Tour}

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2. April 2017
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Ich bin Yvonne und blogge seit 2013 auf Experimente aus meiner Küche über alles was wir gerne essen. Neben alltagstauglichen Rezepten, Hausmannskost und süßen Leckereien findet ihr hier auch Berichte über unsere Reisen weltweit.

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{Werbung/ohne Auftrag} Hinter uns liegen 2,5 Tage

{Werbung/ohne Auftrag} Hinter uns liegen 2,5 Tage Rom in denen wir uns die Füße platt gelaufen, aber auch unglaublich viel gesehen und das Flair aufgesaugt haben 🥰 Das Wetter war sehr gnädig zu uns und fast durchgehend bewölkt 🤣 Für Fotos nicht unbedingt schön, aber für uns echt angenehm 😎 Schön war's in Bella Roma ❤ Noch mehr Eindrücke findet ihr in meinen Highlights unter Rom 👆 #rom #eamkprivat #eamktravel #eamkinrom #italien #igtravel #travel #traveltheworld #instatravel #roma #bellaroma #visitrome

{Werbung/ohne Auftrag} Eigentlich wäre heute wied

{Werbung/ohne Auftrag} Eigentlich wäre heute wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 😎 Aber ich habe es gestern nicht geschafft Rezepte rauszusuchen 🤷‍♀️ Die Arbeit am Buch und der bevorstehende Urlaub nehmen gerade so viel Zeit in Anspruch, dass ich beschlossen habe, in den nächsten 2 Wochen eine kleine Pause einzulegen 🥰 Vielleicht nehme ich euch in meiner Story ein bisschen im Urlaub mit. Vielleicht lasse ich das Handy aber auch ganz aus 🤣 Das werde ich spontan entscheiden 😉 Statt dem Wochenplan gibt es für euch noch ein Bild vom Pulled Chicken Burger 😍 Eigentlich sind es sogar zwei Bilder und ihr könnt mir gerne verraten, welches ihr besser findet 🤔 Das Rezept ist schon lange auf dem Blog und laut Seitenaufrufe auch eines der Beliebtesten 🤣 Wer von euch hat es denn schon mal probiert? 🙋‍♀️ #pulledchicken #pullefchickenburger #burger #burgerlove

{Werbung/ohne Auftrag} Heute möchte ich euch unbe

{Werbung/ohne Auftrag} Heute möchte ich euch unbedingt diese Brioche Burger Buns ans Herz legen ❤ Das Rezept habe ich vor langer Zeit bei @gekleckert entdeckt und seither will ich keine anderen Burgerbrötchen mehr 😍 Die Zubereitung braucht etwas Zeit, aber das Ergebnis ist wirklich perfekt 🥳 Fluffige Brötchen, die nicht zerfallen und auch am nächsten Tag immer noch grandios sind 😎 Das sind wirklich die besten Burgerbrötchen die ich je gemacht habe 🤣 Probiert es unbedingt mal aus 😉 Das Rezept dazu findet ihr jetzt neu auf meinem Blog 👆 Dort verrate ich euch auch, womit ich die Brötchen gefüllt habe 😍 #burgerbuns #burger #burgerbrötchen #brötchen #backen #hefe #hefeteig #brioche #briocheburgerbuns

{Werbung/ohne Auftrag} Gestern haben sich meine To ${Werbung/ohne Auftrag} Gestern haben sich meine Tochter und ihre Freundin süße Gnocchi zum Mittag gewünscht 😍 Sie sind sogar zum Supermarkt gefahren, um ein Paket Gnocchi zu kaufen 🤣 Also habe ich ihnen den Wunsch erfüllt 😉 Für 2 - 3 Portionen: 600g Gnocchi in 1 TL Butter anbraten. 1 Apfel schälen, klein schneiden und zu den Gnocchi geben. Mit 50ml Wasser ablöschen und 5 - 6 Minute braten, bis das Wasser verkocht ist. Nach Belieben mit Zimt und Zucker süßen und mit Apfelmark (Werbung: z.B. von @koro_de --> Code: Yvonne5 für 5% Rabatt) servieren. Super schnell und echt lecker 😋 Ich durfte auch eine kleine Portion probieren 😉 Habt ihr Gnocchi auch schon mal süß gegessen?🤔 #süßegnocchi #gnocchi #gnocchimitapfel #apfelgnocchi #mittagessen #korode$

{Werbung/ohne Auftrag} Ich hab schon wieder ein ne

{Werbung/ohne Auftrag} Ich hab schon wieder ein neues Low Carb Rezept für euch 😍 Dabei ernähre ich mich gar nicht Low Carb 🤣 Aber damit ich nicht mittags und abends Kohlenhydrate esse, gibt es hier mittags zwischendurch mal Alternativen zu Nudeln, Reis und Kartoffeln 😉 So wie dieses 👆 asiatische Hackfleisch mit Blumenkohlreis 😋 Ist super schnell fertig und die Kombination hat sogar meine Tochter überzeugt 🥳 Probiert es unbedingt mal aus 😊 Da Rezept dazu findet ihr neu auf dem Blog 👆 Was ist denn euer liebstes Low Carb Rezept? 🤔 Und welcher Typ seid ihr? Alles vermischen (Foto 1) oder getrennt servieren (Foto 2)? 🤣 #asiatischeshackfleisch #blumenkohlreis #lowcarb #hackfleischpfanne #mealprep #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

{Werbung} Wie wäre es morgen mit frisch gebackene ${Werbung} Wie wäre es morgen mit frisch gebackenen Hörnchen und dazu selbstgemachter Fruchtaufstrich? 😍 Ich habe mich vom Konfitürator von @diamant_zucker inspirieren lassen und mich für eine Kombination aus Erdbeeren, Maracuja und Vanille entschieden 🥰 OMG!!! Ein Traum 🥳 Sogar der Mann war ganz begeistert, obwohl er eigentlich nie süß frühstückt 🤣 Wie einfach die Zubereitung ist, zeige ich euch in meiner Story 👆 Dort verlinke ich euch auch den Konfitürator, damit eurer Jam-Session nichts im Wege steht und ihr bei dem Gewinnspiel teilnehmen könnt, um ein Gelierzucker Paket zu gewinnen, um eure eigene Kreation auszuprobieren ✌ Das Rezept für die schnellen Hörnchen ohne Hefe, Butter und Zucker verrate ich euch auf dem Blog 😉 Das Rezept für die Marmelade gibt es direkt hier: 1kg Erdbeeren (geputzt gewogen) pürieren. 500g Maracujanektar dazugeben und 1 Paket Gelierzucker 3:1 (der Fruchtige) von Diamant Zucker unterrühren. Jetzt alles unter Rühren aufkochen. Sobald es blubbert, 3 Minuten sprudelnd kochen lassen und dabei immer wieder umrühren. 2 TL Vanilleextrakt unterrühren und direkt in saubere Gläser abfüllen. Abkühlen lassen und anschließend am besten auf frisch gebackenen Hörnchen genießen 😋 Habt ihr schon mal Marmelade selbstgemacht und welche Sorten bevorzugt ihr? 🤔 #diamantjamsession #diamantzucker #erdbeermaracujatraum #erdbeerfruchtaufstrich #erdbeermaracujafruchtaufstrich #maracuja #erdbeere #hörnchen #gesundehörnchen #hörnchenohnehefe #backen #frühstück #selbstgemacht #besondersfruchtig #lecker #einfach$

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Dieses Mal gibt es wieder eine bunte Auswahl mit punktefreundlichen Rezepten 😍Okay der Samstag sprengt alle Punkte 🤣 Aber der White Chocolate Cheesecake ist einfach sooo gut 😋 Den müsst ihr unbedingt mal probieren 😉 Ansonsten lieber wir das Zwiebel-Sahne-Hähnchen 😍 Könnte ich eigentlich bald mal wieder machen 😉 Und was davon spricht euch heute besonders an? Vielleicht habt ihr sogar schon mal eins nachgemacht? 🤔 Erzählt doch mal 😍 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Sie heißen dort genauso wie sie im Wochenplan stehen 😉 Oder ihr nutzt einfach die Suchfunktion auf dem Blog. Später verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

{Werbung/ohne Auftrag} Low Carb Big Mac Rolle, Piz

{Werbung/ohne Auftrag} Low Carb Big Mac Rolle, Pizzarolle und Gyrosrolle kennen wir ja schon alle 🤣 Aber habt ihr schon mal eine Low Carb Hot Dog Rolle gemacht? 😍 Wir lieben ja Hot Dogs, aber nicht immer hat man die Brötchen zu Hause 🙈 Die Zutaten für die Low Carb Variante schon 🥳 Also schnell zusammenrühren, Hot Dog nach Wahl belegen und genießen 😋 Na wie klingt das? 🤔 Punktefreundlich ist es auch, wobei es darauf ankommt, welchen Käse ihr verwendet und womit ihr den Hot Dog belegt 🤣 Das Rezept dazu findet ihr jetzt neu auf dem Blog 👆 Aber bevor ihr rüberhüpft, verratet mir doch mal, ob ihr bei Ikea auch IMMER einen Hot Dog essen müsst? 🤣 Ich glaube mein Mann kommt nur aus diesem Grund immer mit zu Ikea 😉 #lowcarbhotdogrolle #lowcarbrolle #lowcarb #hotdog #hotdogmalanders #lowcarbhotdog #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

{Werbung} Es gibt eine Sache in meinem Haushalt, d

{Werbung} Es gibt eine Sache in meinem Haushalt, die darf niemals fehlen ➡️ Gutes Olivenöl 🥰 Das Olivenöl von @oelich kann man sogar zum Braten nutzen und hat somit ein gutes Öl für alles 🥳 Egal ob für Salatdressing, zum Dippen für Brot, zum Kochen oder eben zum Braten 😉 Das Olivenöl von Ölich wird Düngemittel- und pestizidfrei aus hauseigener Landwirtschaft angebaut ✌Im Familienbetrieb an der Ägäisküste werden die Oliven noch von Hand geerntet und ganz in meiner Nähe - im Münsterland - weiterverarbeitet 👍 Wenn ihr euch selber von der Qualität überzeugen möchtet, bekommt ihr mit dem Code "YVONNE15" 15% Rabatt auf eure Bestellung bei www.oelich.com 🥳 Das passende Rezept, um das Olivenöl zu testen bekommt ihr direkt von mir 😍 Für 4 Portionen Smashed Potatoes mit Avocado-Dip braucht ihr: 1kg Kartoffeln waschen und bei Bedarf schälen. In Salzwasser 10 - 15 Minuten kochen und kurz abkühlen lassen. In der Zwischenzeit den Backofen auf 200°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen, die Kartoffeln darauf verteilen und mit einem Glas leicht zerdrücken. Mit einem Messer die Kartoffeln vom Glasboden lösen. 4 EL gutes Olivenöl (z.B. von @oelich) mit 2 TL Bratkartoffelgewürz und 1 TL Salz mischen. Kartoffeln damit einpinseln und 30 - 40 Minuten im Ofen knusprig backen. Nebenbei das Fruchtfleisch von einer Avocado mit dem Saft einer halben Zitrone und 70g Skyr pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und kalt stellen. 1 Gurke schälen und in Stücke schneiden. Cocktailtomaten waschen und halbieren. Sobald die Kartoffeln fertig sind, aus dem Ofen holen und mit dem Gemüse anrichten. Mit Avocado-Dip servieren und genießen 😋 Wie esst ihr Quetschkartoffeln am liebsten? 🤔 #oelich #olivenöl #smashedpotatoes #kartoffeln #quetschkartoffeln #avocado #avocadodip

{Werbung} Probiert ihr im Urlaub auch so gerne neu

{Werbung} Probiert ihr im Urlaub auch so gerne neue Obstsorten? 😍 In Thailand und auf Bali war die Auswahl so riesig und ich habe so viele Früchte entdeckt, die ich vorher gar nicht kannte 😊 Mangosteen, Jackfrucht und noch viele mehr. Leider steht erstmal keine Fernreise an, so dass ich mir mit meiner Bestellung bei @jjgtfood ein bisschen Urlaubsfeeling nach Hause geholt habe 🥳 Neben einer großen Auswahl an Obst, gibt es dort auch exotisches Gemüse, Gewürze und Hülsenfrüchte ✌ Das stöbern im Shop erinnert mich an die Märkte im Urlaub 🥰 Nur muss man sich hier keine Sorgen machen, wie man die Ware ins Flugzeug bekommt 😍 Wenn ihr euch auch ein bisschen Urlaubsfeeling nach Hause holen wollt, bekommt ihr mit dem Code YVONNE10 10% Rabatt auf eure Bestellung bei @jjgtfood 🥳 Für die Mango-Smoothie-Bowl habe ich eine Sindhri Mango, 1 gefrorene Banane und 4 EL Joghurt püriert. Getoppt habe ich meine Bowl mit roter Guave, Mango und Drachenfrucht 😋 Was die haarigen Kugeln im Bild sind, verrate ich euch in meiner Story 👆 Vielleicht kennt ihr die Frucht ja auch schon? Welches exotische Obst habt ihr denn schon mal probiert und was schmeckt euch so gar nicht? 🤔 Ich z.B. mag keine Papaya und Tamarillo, wobei ich gar nicht weiß, ob Tamarillo Obst oder Gemüse ist? Es schmeckt nämlich wie eine Mischung aus Aprikosen und Tomaten, die ich bekanntlich ja nicht mag 🙈 #exotischesobst #urlaubsfeeling #mangosmoothiebowl #smoothiebowl #frühstück #wwfrühstück #mango #drachenfrucht #jjgtfood #obst #früchte

{Werbung/ohne Auftrag} Okay dieses Banoffee Pie De

{Werbung/ohne Auftrag} Okay dieses Banoffee Pie Dessert ist nichts für die schlanke Linie, aber es ist soooo gut 😍 Die Mischung aus Keks, Karamell, Banane und Sahne ist einfach grandios und als Dessert super einfach zu machen 🥳 Habt ihr schon mal Banoffee Pie gegessen oder ist euch dieser amerikanische Klassiker fremd? 🤔 Ihr müsst es unbedingt probieren 😋 Meine Nachbarn waren alle begeistert 😉 Das Rezept dazu verrate ich euch jetzt auf dem Blog 👆Habt ein schönes Wochenende 🥰 #banoffeepiedessert #banoffeepie #dessert #nachtisch #bananen #karamell #foodporn

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für ein

{Werbung/ohne Auftrag} Es ist wieder Zeit für einen neuen Wochenplan 🎉 Dieses Mal gibt es wieder eine bunte Auswahl mit punktefreundlichen Rezepten 😊 Ich hab etwas im Blogarchiv gekramt und ein paar alte Rezepte gefunden, die sich wunderbar abwandeln lassen 😎 Die Punkte habe ich euch direkt im Rezept dazugeschrieben ✌ So wie bei der vegetarischen Schupfnudelpfanne, die es schon seit 2015 auf dem Blog gibt 🤗 Kennt ihr das Rezept? 🤔 Und was gefällt euch spontan am besten? Erzählt doch mal 😍 Die Rezepte findet ihr alle auf meinem Blog unter Rezepte A-Z ☝️ Nur die Erdbeer-Schmand-Torte findet ihr nicht unter E sondern unter Waffelbecher-Muffins. Da verstecken sich zwei Rezepte in einem Beitrag 🥰 Am einfachsten ist es übrigens die Suchfunktion zu nutzen. So findet ihr jedes Rezept 😉 Später verlinke ich euch alles in meiner Story 😊 #eamkwochenplan #meinWWplus #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration #wwlila #meinwwlila

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