Frühstück

Starte deinen Tag mit einem leckeren Frühstück, das schnell zubereitet ist und für den perfekten Energiekick sorgt. In dieser Kategorie findest du zahlreiche Frühstücks-Rezepte, die dir helfen, gut in den Tag zu starten.

Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse

Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse

Leckere gebackene Banane aus der Heißluftfritteuse? Auf jeden Fall! Diese Airfryer-Bananen passen perfekt zu Eis, Porridge oder Joghurt und machen dein Frühstück oder Dessert besonders schmackhaft. Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse Bist Du ein großer Fan von...

Eiersalat

Eiersalat

Ob als Beilage, Brotaufstrich oder Partysnack mein klassischer Eiersalat mit wenig Mayo und Gewürzgurken ist schnell gemacht und richtig lecker. Eiersalat - ein Klassiker der deutschen Küche Der Eiersalat ist ein echtes Highlight der deutschen Küche. Er ist schnell...

Süße Grießnocken

Süße Grießnocken

Die süßen Grießnocken kannst du zum Frühstück oder als süßes Mittagessen servieren. Egal ob mit Beeren, heißen Kirschen oder einfach nur Zimt und Zucker. Süße Grießnocken mit 5 Zutaten Du brauchst für die süßen Grießnocken oder auch Grießnockerl nur 5 Zutaten. Neben...

Beeren Frühstücks Cookies

Beeren Frühstücks Cookies

Die Beeren Frühstücks Cookies sind gesund, fruchtig und schmecken nicht nur zum Frühstück richtig gut. Frühstückskekse ohne Zucker Ja die Beeren Frühstücks Cookies sind zuckerfrei und voller gesunder Zutaten. Neben Haferflocken und Chiasamen kommen noch Joghurt und...

Carrot Cake Pancakes

Carrot Cake Pancakes

Die Carrot Cake Pancakes sind super schnell gemacht und werden mit dem Cream Cheese Topping zum Highlight bei jedem Frühstück. Gesund und lecker Ja du hast richtig gelesen. Die Carrot Cake Pancakes sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Mit der Möhre haben wir...

Oster Hefekränze

Oster Hefekränze

Die süßen Oster Hefekränze schmücken nicht nur den Ostertisch, sondern dienen zugleich als Eierbecher und schmecken vor allem mit Butter, Marmelade oder Honig. Hefeteig ein Klassiker zu Ostern Ein Hefezopf gehört zu den Klassiker unter den Ostergebäcken. Neben einem...

Baked Oatmeal aus der Mikrowelle

Baked Oatmeal aus der Mikrowelle

Baked Oatmeal ist eine tolle Alternative zum klassischen Porridge. Du kannst es sowohl in der Mikrowelle als auch im Ofen zubereiten und nach Belieben abwandeln. Grundrezept für Baked Oats Für das Grundrezept benötigst du nur Haferflocken, Ei, Backpulver, Milch und...

Dinkelbrot

Dinkelbrot

Du liebst selbstgebackenes Brot? Dann solltest du unbedingt dieses Dinkelbrot ausprobieren. Es ist weich und knusprig zugleich und schmeckt lauwarm einfach himmlisch. Frisch gebackenes Brot Erinnert ihr euch noch an das No Knead Bread? Eine zeitlang habe ich es fast...

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

Bei Frühstückswaffeln denke ich immer direkt an Urlaub und jede Menge Kalorien. Aber meine Variante kommt ganz ohne Zucker, Butter und Eier aus und ist somit eine gesunde Alternative. Bananenwaffeln ohne Ei Das Rezept für meine Frühstückswaffeln ist ganz spontan...

Warum ein gutes Frühstück der perfekte Start in den Tag ist

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – und das nicht ohne Grund! Ein ausgewogenes Frühstück liefert dir die nötige Energie, um gut in den Tag zu starten und deine Aufgaben mit voller Kraft anzugehen. In dieser Kategorie findest du vielfältige Frühstücks-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und dich mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen.

Schnelle und gesunde Frühstücksideen

Oft bleibt morgens wenig Zeit, aber das bedeutet nicht, dass du auf ein leckeres Frühstück verzichten musst. Rezepte wie die Erdbeer-Kokos-Overnight Oats kannst du am Vorabend vorbereiten und hast so ein schnelles und gesundes Frühstück, das direkt bereit steht. Auch mein leichtes Bircher Müsli ist ideal für einen schnellen und nährstoffreichen Start in den Tag.

Frühstück für gemütliche Wochenenden

An Wochenenden oder Feiertagen darf es ruhig etwas aufwendiger sein. Mit den Pancakes mit Joghurt zauberst du im Handumdrehen ein leckeres und luftiges Frühstück, das Groß und Klein begeistert. Wenn du es noch außergewöhnlicher magst, dann probiere doch mal den French Toast Auflauf – perfekt, um den Tag gemütlich und genussvoll zu beginnen.

Herzhafte Frühstücks-Rezepte

Nicht jeder bevorzugt ein süßes Frühstück. Für alle, die es lieber herzhaft mögen, ist mein klassischer Eiersalat die perfekte Wahl. Er lässt sich ideal auf Brot oder Brötchen genießen und sorgt für einen herzhaften Start in den Tag.

Frühstücksrezepte für eine bewusste Ernährung

Wenn du auf eine gesunde Ernährung achtest, wirst du in dieser Kategorie ebenfalls fündig. Mein Porridge {Basisrezept} ist ein Klassiker, der dich lange satt hält und nach Belieben mit Früchten, Nüssen oder Samen verfeinert werden kann. Die Baked Oats aus der Heißluftfritteuse bieten eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Backwaren und sind dabei besonders leicht zuzubereiten.

Tipps für das perfekte Frühstück

  • Vorbereitung ist alles: Bereite Speisen wie Overnight Oats am Abend vorher zu, damit du morgens keine Hektik hast.
  • Ausgewogene Zutaten: Kombiniere Kohlenhydrate, Eiweiß und gesunde Fette, um dich optimal mit Energie zu versorgen.
  • Saisonal und frisch: Verwende frisches Obst der Saison für Porridge oder Pancakes, um deinem Frühstück eine Extraportion Vitamine zu geben.

Häufige Fragen zum Frühstück

  • Kann ich Frühstücks-Rezepte für unterwegs vorbereiten?
    Ja, viele meiner Frühstücks-Rezepte wie das Bircher Müsli oder die Overnight Oats sind perfekt, um sie mitzunehmen und unterwegs zu genießen.
  • Was ist das beste Frühstück, um lange satt zu bleiben?
    Mein Porridge {Basisrezept} ist ideal, um dich langanhaltend zu sättigen und mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
  • Kann ich Pancakes ohne Zucker zubereiten?
    Ja, die Pancakes mit Joghurt können nach Belieben mit alternativen Süßungsmitteln zubereitet werden, um sie gesünder zu machen.

Ein leckeres Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Egal, ob du etwas Süßes, Herzhaftes oder Leichtes bevorzugst – in dieser Kategorie findest du garantiert das passende Frühstücks-Rezept für deinen Geschmack. Probier es aus und starte voller Energie in den Tag!