{Werbung/ohne Auftrag} Ich hätte ja nie gedacht, dass ich jemals Essen für 5 Tage vorbereiten würde. Da ich (fast) jeden Abend frisch koche, habe ich mich nie mit dem Thema Meal Prep also Essensvorbereitung auseinandergesetzt. Aber da ich für einen Auftrag genau auf...
In dieser Kategorie findest du viele herzhafte Weight Watchers Rezepte, die leicht und sättigend sind. Von schnellen Gerichten bis zu herzhaften Snacks – entdecke herzhafte WW Rezepte, die Genuss und gesunde Ernährung vereinen!
Hähnchen in Zwiebel-Rahm-Soße
Das Hähnchen in Zwiebel-Rahm-Soße ist cremig, würzig und in maximal 10 Minuten fertig. Wenn es schnell gehen muss Erinnerst du dich noch an dieses Schlemmergeschnetzelte? Wir essen das wirklich sehr gerne, aber nicht immer hat man die Zeit, das Fleisch 1 Stunde im...
Romanesco-Pasta mit Rosinen
Die Romanesco-Pasta mit Rosinen ist super einfach und schnell zubereitet. Die Rosinen geben der Pasta einen besonderen Pfiff. Romanesco - der grüne Blumenkohl In meiner Lieferung von Rübenretter war letzte Woche ein Romnesco, der verarbeitet werden wollte. Wir lieben...
Pizza-Pfannkuchenrolle
Diese Pizza-Pfannkuchenrolle mit Skyr ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch super lecker und ideal zum Abnehmen. Skyr-Pfannkuchen mal herzhaft Erinnerst du dich noch an meinen Skyr-Pfannkuchen? Vor ein paar Tagen hatte ich total Lust darauf, aber das Mädchen...
Erdnuss-Hähnchen mit Zuckerschoten
Das Erdnuss-Hähnchen ist wunderbar cremig und lecker. Knackige Zuckerschoten runden das Gericht ab. Not macht erfinderisch Es gab schon lange kein asiatisches Gericht mehr. Wird also Zeit, dass sich das ändert. Vor einer Woche hatte ich mal wieder Lust auf diese...
Kartoffel-Wirsing-Pfanne
Ich hab ja letztens schon erzählt, dass ich mit Oma Kohlrouladen gemacht habe. Ja das Rezept kommt auch noch, aber vorher möchte ich euch zeigen, was ich mit dem restlichen Wirsing gemacht habe. Für Kohlrouladen braucht man ja meistens nur die äußeren Blätter, so dass...
Cheeseburger One Pot Pasta
Die Cheeseburger One Pot Pasta vereint Burger-Komponenten mit Nudeln in einer Pfanne. Schnell, einfach und so richtig lecker. Coole Cheeseburger Pasta Okay wir könnten dazu auch einfach Nudel-Hack-Auflauf sagen, aber Cheeseburger Pasta klingt einfach viel cooler. Und...
Gulascheintopf
Bei diesem Gulascheintopf werden Kartoffeln und Gemüse direkt zusammen mit dem Fleisch im Ofen gegart. Das schmeckt nicht nur besonders lecker, sondern ist auch mega praktisch. One Pot Gulasch Warum bin ich eigentlich noch nie vorher auf die Idee gekommen die...
Blumenkohl „Fried Rice“
Habt ihr schon mal Blumenkohlreis probiert? Ich hatte es schon öfter gesehen, aber bisher war ich immer zu faul Blumenkohl zu raspeln. Wobei das mit der richtigen Maschine eigentlich gar kein Aufwand ist. Als ich allerdings vor einigen Monaten fertigen Blumenkohlreis...
Herzhafte Weight Watchers Rezepte für gesunde Mahlzeiten
Herzhafte Rezepte sind perfekt, um den Tag mit sättigenden und leckeren Gerichten zu gestalten. Ob du nach schnellen Snacks, Hauptgerichten oder kalorienarmen Abendessen suchst – hier findest du herzhafte WW Rezepte, die wenig Punkte haben und dennoch vollen Geschmack bieten. Diese Rezepte sind ideal, um dich satt und zufrieden zu halten, ohne das Punktelimit zu sprengen.
Schnelle und einfache Rezepte für den Alltag
Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für aufwendige Gerichte. Deshalb bieten viele unserer herzhaften Weight Watchers Rezepte eine schnelle Zubereitung und sind perfekt für Tage, an denen es unkompliziert und trotzdem lecker sein soll. Entdecke einfache Rezepte, die wenig Aufwand erfordern und gleichzeitig gesund sind.
Low-Carb- und kalorienbewusste Ideen
Herzhafte Weight Watchers Rezepte lassen sich auch ideal als Low-Carb-Variante umsetzen. Diese kalorienbewussten Gerichte enthalten wenige Kohlenhydrate und sind reich an sättigendem Protein und Gemüse. Ideal für alle, die auf ihre Figur achten möchten und dabei köstliche, herzhafte Mahlzeiten bevorzugen.
Tipps für das Zubereiten herzhafter WW Rezepte
- Sättigende Beilagen wählen: Gemüse und Salate sorgen für zusätzliche Fülle, ohne viele Punkte zu kosten.
- Gewürze für mehr Geschmack: Mit Kräutern und Gewürzen lässt sich jeder Geschmack anpassen, ohne die Punkteanzahl zu erhöhen.
- Proteinquellen nutzen: Mageres Fleisch, Fisch oder pflanzliche Proteine wie Hülsenfrüchte halten lange satt und geben Energie.
Häufige Fragen zu herzhaften Weight Watchers Rezepten
-
Sind die Rezepte auch für Meal-Prep geeignet?
Ja, viele Gerichte lassen sich gut vorbereiten und eignen sich perfekt für unterwegs oder die Mittagspause. -
Wie kann ich herzhafte Rezepte noch punktefreundlicher gestalten?
Reduziere die Menge an Öl und Fetten oder setze auf fettarme Produkte, um die Punkteanzahl weiter zu verringern.