Bananen-Rezepte

In dieser Kategorie findest du eine Vielzahl leckerer Bananen Rezepte – von gesunden Snacks bis hin zu köstlichen Desserts. Ob gebacken, püriert oder karamellisiert – entdecke kreative Rezepte mit Banane, die einfach zubereitet sind und immer schmecken!

Zoats – Zucchini Porridge

Zoats – Zucchini Porridge

Hast du schon mal von Zoats gehört? Dieses kalorienarme Frühstück kombiniert cremiges Porridge mit geraspelter Zucchini und ist der perfekte Start in den Tag. Klingt ungewöhnlich? Keine Sorge, die Zucchini schmeckst du überhaupt nicht raus. Stattdessen sorgt sie für...

Zimtschnecken Baked Oatmeal

Zimtschnecken Baked Oatmeal

Mein Zimtschnecken Baked Oatmeal ist das perfekte Frühstück für alle, die Kuchen am liebsten schon zum Frühstück essen würden. Aber im Gegensatz zum klassischen Kuchen sind die Zimtschnecken Baked Oats kalorienarm und machen satt. Und das Beste daran, sie sind in...

Bananen Haferflocken Bites

Bananen Haferflocken Bites

Diese Bananen Haferflocken Bites könnte man auch als Scrambled Oats bezeichnen und sie schmecken wunderbar zu Skyr, Joghurt und frischem Obst. Was sind Bananen Haferflocken Bites Wenn ich ganz ehrlich bin, weiß ich auch gar nicht, wie ich dieses Gericht bezeichnen...

Baked Oats aus der Heißluftfritteuse

Baked Oats aus der Heißluftfritteuse

Meine Baked Oats aus der Heißluftfritteuse sind das perfekte Frühstück für alle, die Haferflocken lieben. Die gebackenen Haferflocken sind süß, sättigend und können nach Belieben mit Obst, Nüssen oder Schokolade getoppt werden. Foodtrend Baked Oats in der...

Halloween Essen

Halloween Essen

In der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November wird Halloween gefeiert und da darf das passende Halloween Essen natürlich nicht fehlen. Egal ob herzhaft oder süß! Hier findest du jede Menge schaurige Halloween-Rezepte, über die sich nicht nur Kinder freuen. Weshalb...

Acai Bowl selber machen

Acai Bowl selber machen

Mit einer Acai Bowl startest du besonders farbenfroh in den Tag. Die gesunde und leckere Smoothie-Bowl ist im Handumdrehen fertig und kann nach Lust und Laune mit Obst, Nüssen oder Müsli getoppt werden. Acai Bowl - Der Trend aus den USA Nach unserem Hawaii Urlaub habe...

Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse

Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse

Leckere gebackene Banane aus der Heißluftfritteuse? Auf jeden Fall! Diese Airfryer-Bananen passen perfekt zu Eis, Porridge oder Joghurt und machen dein Frühstück oder Dessert besonders schmackhaft. Gebackene Bananen aus der Heißluftfritteuse Bist Du ein großer Fan von...

Beeren Frühstücks Cookies

Beeren Frühstücks Cookies

Die Beeren Frühstücks Cookies sind gesund, fruchtig und schmecken nicht nur zum Frühstück richtig gut. Frühstückskekse ohne Zucker Ja die Beeren Frühstücks Cookies sind zuckerfrei und voller gesunder Zutaten. Neben Haferflocken und Chiasamen kommen noch Joghurt und...

Baked Oatmeal aus der Mikrowelle

Baked Oatmeal aus der Mikrowelle

Baked Oatmeal ist eine tolle Alternative zum klassischen Porridge. Du kannst es sowohl in der Mikrowelle als auch im Ofen zubereiten und nach Belieben abwandeln. Grundrezept für Baked Oats Für das Grundrezept benötigst du nur Haferflocken, Ei, Backpulver, Milch und...

Bananen Rezepte – Vielseitig, süß & unwiderstehlich

Bananen sind nicht nur eine gesunde und natürliche Süßungsquelle, sondern auch unglaublich vielseitig in der Küche einsetzbar. Sie verleihen Backwaren eine saftige Konsistenz, sorgen in Snacks für natürliche Energie und sind die perfekte Zutat für cremige Desserts. In dieser Kategorie findest du köstliche Bananenrezepte, die einfach zuzubereiten sind und perfekt in eine ausgewogene Ernährung passen.

Schnelle & gesunde Bananensnacks

Bananen eignen sich hervorragend für gesunde Snacks zwischendurch. Ein perfektes Beispiel dafür sind die Bananen-Haferflocken-Bites – kleine Power-Happen, die ohne zusätzlichen Zucker auskommen und eine großartige Frühstücks- oder Snackidee sind. Wer es warm und knusprig mag, sollte die Gebackene Banane aus der Heißluftfritteuse ausprobieren – ein schneller Genuss mit karamellisiertem Geschmack.

Cremige Desserts & unwiderstehliche Backrezepte mit Banane

Bananen sind eine ideale Basis für süße Desserts. Der berühmte Magnolia Bakery Bananenpudding bringt das New Yorker Kult-Dessert direkt auf den heimischen Tisch – mit einer traumhaft cremigen Konsistenz. Wenn du Bananen in einer leckeren Backkreation genießen möchtest, sind die Kürbis-Bananen-Muffins genau das Richtige. Sie vereinen den fruchtigen Geschmack von Bananen mit der herbstlichen Note von Kürbis.

Tipps für die Zubereitung von Bananen Rezepten

  • Reife Bananen verwenden: Je reifer die Banane, desto süßer und aromatischer wird das Rezept. Besonders braune Bananen sind ideal für Backwaren oder Smoothies.
  • Bananen einfrieren: Perfekt für die spätere Verwendung in Smoothies, Bananeneis oder zum Backen. Einfach geschält in Stücke schneiden und in einem luftdichten Behälter einfrieren.
  • Bananen als Ei-Ersatz nutzen: Zerdrückte Bananen können in vielen Rezepten Eier ersetzen und sorgen für eine saftige Konsistenz.

Häufige Fragen zu Bananen Rezepten

  • Wie kann ich Bananen schneller reifen lassen?
    Lege sie in eine Papiertüte mit einem Apfel – so beschleunigst du den Reifeprozess.

  • Sind Bananen Rezepte auch für eine gesunde Ernährung geeignet?
    Ja, da Bananen natürliche Süße liefern, können viele Rezepte ohne zusätzlichen Zucker auskommen.