Dieser einfache Rotkohl Salat ist schnell vorbereitet und passt im Winter wunderbar als Beilage zu Fleisch, als Partysalat oder einfach als gesundes Mittagessen. Gesunder Rotkohl Salat Die meisten kenne Rotkohl nur gekocht als Beilage zu Rouladen oder Rinderbraten....
In dieser Kategorie findest du viele herzhafte Weight Watchers Rezepte, die leicht und sättigend sind. Von schnellen Gerichten bis zu herzhaften Snacks – entdecke herzhafte WW Rezepte, die Genuss und gesunde Ernährung vereinen!
Würstchengulasch aus dem Ofen
Mein Würstchengulasch aus dem Ofen kocht sich fast von selbst. Du musst nicht rühren, nicht dabei stehen bleiben und es schmeckt der ganzen Familie. Vor allem Kinder lieben das leckere Würstchen Gulasch Rezept mit Nudeln oder Reis. Das einfachste Würstchengulasch...
Parmesan-Kartoffeln aus der Heißluftfritteuse
Jeder kennt Parmesan-Kartoffeln, aber hast du den TikTok Trend schon mal in der Heißluftfritteuse zubereitet? Egal ob Heißluftfritteuse oder Backofen. Die knusprigen Kartoffeln mit crunchy Parmesan musst du unbedingt probieren! Schnelle Parmesan-Kartoffeln aus der...
Chicken Nuggets in der Heißluftfritteuse
Hast du schon mal Chicken Nuggets in der Heißluftfritteuse zubereitet? Wenn nicht, dann wird es jetzt höchste Zeit. Ich zeige dir zwei Varianten für Crispy Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse, die du ganz schnell selbst zubereiten kannst. Warum Nuggets in der...
Kürbis-Gnocchi
Für diese selbstgemachten Kürbis-Gnocchi brauchst du nur 4 Zutaten und eine Schere. Ja du hast richtig gelesen. Bei meinem Rezept für Kürbis Gnocchi werden die Gnocchi nicht per Hand geformt, sondern einfach mit einer Schere abgeschnitten. Super einfach, mega lecker...
Gemüse in der Heißluftfritteuse
Schnell und einfach kannst du Gemüse in der Heißluftfritteuse zubereiten. Egal ob als gesunde Beilage zu Fleisch, für eine Bowl oder einfach als Hauptgericht. Ich zeige dir mein liebstes Gemüse aus der Heißluftfritteuse und verrate dir ein paar Tipps, worauf du achten...
Pommes in der Heißluftfritteuse
Hast du auch schon mal Pommes in der Heißluftfritteuse zubereitet und warst enttäuscht? Ich zeige dir heute nicht nur, wie du super schnell und einfach selber Pommes in der Heißluftfritteuse zubereiten kannst, sondern auch was du bei TK-Pommes aus der...
Erbseneintopf
Der klassische Erbseneintopf mit Schälerbsen kocht zwar etwas länger, dafür schmeckt er wie früher und ist besonders in der kalten Jahreszeit bei allen heißbegehrt. Erbsensuppe oder Erbseneintopf? Ich habe lange überlegt, ob es sich bei diesem Gericht um eine...
Deftige Linsensuppe
Die deftige Linsensuppe ist einfach perfekt für kalte Wintertage. Sie ist vollgepackt mit Kartoffeln, Gemüse, Linsen und natürlich Würstchen. Ich finde die dürfen bei einer klassischen Linsensuppe nicht fehlen. Herbstzeit ist Suppenzeit Mein Rezept für Linsensuppe ist...
Herzhafte Weight Watchers Rezepte für gesunde Mahlzeiten
Herzhafte Rezepte sind perfekt, um den Tag mit sättigenden und leckeren Gerichten zu gestalten. Ob du nach schnellen Snacks, Hauptgerichten oder kalorienarmen Abendessen suchst – hier findest du herzhafte WW Rezepte, die wenig Punkte haben und dennoch vollen Geschmack bieten. Diese Rezepte sind ideal, um dich satt und zufrieden zu halten, ohne das Punktelimit zu sprengen.
Schnelle und einfache Rezepte für den Alltag
Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für aufwendige Gerichte. Deshalb bieten viele unserer herzhaften Weight Watchers Rezepte eine schnelle Zubereitung und sind perfekt für Tage, an denen es unkompliziert und trotzdem lecker sein soll. Entdecke einfache Rezepte, die wenig Aufwand erfordern und gleichzeitig gesund sind.
Low-Carb- und kalorienbewusste Ideen
Herzhafte Weight Watchers Rezepte lassen sich auch ideal als Low-Carb-Variante umsetzen. Diese kalorienbewussten Gerichte enthalten wenige Kohlenhydrate und sind reich an sättigendem Protein und Gemüse. Ideal für alle, die auf ihre Figur achten möchten und dabei köstliche, herzhafte Mahlzeiten bevorzugen.
Tipps für das Zubereiten herzhafter WW Rezepte
- Sättigende Beilagen wählen: Gemüse und Salate sorgen für zusätzliche Fülle, ohne viele Punkte zu kosten.
- Gewürze für mehr Geschmack: Mit Kräutern und Gewürzen lässt sich jeder Geschmack anpassen, ohne die Punkteanzahl zu erhöhen.
- Proteinquellen nutzen: Mageres Fleisch, Fisch oder pflanzliche Proteine wie Hülsenfrüchte halten lange satt und geben Energie.
Häufige Fragen zu herzhaften Weight Watchers Rezepten
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Sind die Rezepte auch für Meal-Prep geeignet?
Ja, viele Gerichte lassen sich gut vorbereiten und eignen sich perfekt für unterwegs oder die Mittagspause. -
Wie kann ich herzhafte Rezepte noch punktefreundlicher gestalten?
Reduziere die Menge an Öl und Fetten oder setze auf fettarme Produkte, um die Punkteanzahl weiter zu verringern.









