Wrap-Rezepte

In dieser Kategorie findest du jede Menge köstliche Wrap Rezepte, die sich einfach zubereiten lassen und perfekt für schnelle Mahlzeiten sind. Ob als Snack, leichtes Mittagessen oder herzhafte Hauptspeise – entdecke kreative Rezepte mit Wraps für jeden Geschmack!

Flammkuchen-Wraps

Flammkuchen-Wraps

Es gibt Sachen, auf die muss man erstmal kommen. Obwohl ich ein Fan von Wraps bin, wäre ich wohl nie auf die Idee gekommen, diese für Flammkuchen zu nutzen. Zum Glück bin ich bei Sonja über das Rezept gestolpert. Kaum entdeckt, musste ich es natürlich selber...

Quesadilla und Ananas-Lachs-Spieße vom Grill

Quesadilla und Ananas-Lachs-Spieße vom Grill

Da wir letztes Wochenende mal wieder mit Freunden gegrillt haben, habe ich die Chance genutzt und ein paar neue Grillideen auf dem Plancha ausprobiert. Dabei herausgekommen sind gegrillte Quesadillas und Ananas-Lachs-Spieße. Meine Quesadillas waren mit Pesto,...

Thunfisch-Zucchini-Quesadilla

Thunfisch-Zucchini-Quesadilla

Kennt ihr Quesadillas? Eine typisch mexikanische Speise, die ich auch erst in meinem Mexikourlaub vor 2 Jahren für mich entdeckt habe. Seither befindet sich immer ein Päckchen Weizentortillas in unserem Schrank, die nach Lust und Laune gefüllt werden können. Das...

Putenwraps mit Mango-Chili-Dip

Putenwraps mit Mango-Chili-Dip

{Werbung / Kooperation} Letzte Woche war ich mal wieder so richtig experimentierfreudig 😉 Da wurden einfach mal die vorhandenen Zutaten im Haus kombiniert und dabei sind diese sagenhaft leckeren Putenwraps mit Mango-Chili-Dip herumgekommen: Bevor ich aber das...

Avocado Quesadillas mit Speck

Avocado Quesadillas mit Speck

Manchmal will man gar nicht so viel essen. Manchmal reicht nur eine Kleinigkeit aus. Manchmal müssen halt noch ein paar Zutaten verbraucht werden und manchmal ist das Ergebnis so lecker, dass ich es euch sogar hier vorstellen muss 😉 So wie diese Quesadillas mit...

Lasagne meets Powerfood

Lasagne meets Powerfood

Es passiert mir ja echt selten, dass ich ein Rezept sehe und direkt am nächsten Tag nachmachen muss. Meistens wird es erstmal bei Pinterest abgespeichert und wenn alles gut geht irgendwann ausprobiert. Aber als ich die Best of Lasagne von Veronika gesehen habe, war...

Wrapauflauf mit Hackfleisch

Wrapauflauf mit Hackfleisch

Bei diesem Wrapauflauf werden Tortillas mit Hackfleisch gefüllt und mit Käse überbacken. Das schmeckt nicht nur köstlich, sondern lässt sich auch super schnell vorbereiten. Lässt sich wunderbar vorbereiten Diese Woche war ich tatsächlich mal wieder kreativ beim Kochen...

Wrap Rezepte für kreative und leichte Gerichte

Wraps sind vielseitig und lassen sich nach Belieben füllen und variieren. Ob herzhaft oder leicht, Wrap Rezepte bieten zahlreiche Möglichkeiten für schnelle und schmackhafte Gerichte, die sowohl warm als auch kalt genossen werden können. In dieser Kategorie findest du einfache und kreative Rezepte mit Wraps, die ideal für den Alltag und besondere Anlässe sind.

Beliebte und einfache Wrap-Ideen

Für eine schnelle und leckere Mahlzeit ist die Tortilla Hack Torte eine tolle Option. Dieses geschichtete Wrap-Gericht kombiniert saftiges Hackfleisch mit Tortillas und lässt sich ganz einfach im Ofen zubereiten. Ebenso praktisch und lecker sind die Caesar Wraps – ein knackiger Mix aus Salat und Hähnchen in einem handlichen Wrap-Format.

Herzhaft gefüllte Wraps und Quesadillas

Wraps lassen sich auch wunderbar zu herzhaften Hauptgerichten und Quesadillas verarbeiten. Die Enchiladas mit Hähnchen bringen mexikanisches Flair auf den Teller und sind durch ihre pikante Füllung ein echter Genuss. Wer es rustikal mag, sollte die Flammkuchen Wraps ausprobieren – eine kreative Abwandlung des klassischen Flammkuchens. Für eine besondere Kombination aus Avocado und Speck sorgen die Avocado Quesadillas mit Speck, die ideal als Snack oder leichtes Mittagessen geeignet sind.

Tipps für die Zubereitung von Wraps

  • Verschiedene Füllungen ausprobieren: Wraps lassen sich vielseitig füllen – von Salaten über Gemüse bis hin zu Fleisch und Käse.
  • Kalt oder warm genießen: Wraps schmecken sowohl kalt als auch warm – ideal für jede Gelegenheit.
  • Leicht aufrollen: Um das Rollen zu erleichtern, Wraps kurz erwärmen – so brechen sie nicht und lassen sich leicht füllen.

Häufige Fragen zu Wrap Rezepten

  • Kann ich Wraps auch für unterwegs vorbereiten?
    Ja, Wraps sind ideal zum Vorbereiten und eignen sich perfekt als Snack oder Mahlzeit für unterwegs.

  • Wie kann ich Wraps punktfreundlicher gestalten?
    Wähle Vollkorn-Wraps oder kalorienarme Tortillas und fülle sie mit viel Gemüse und magerem Protein.