Starte deinen Tag mit einem leckeren Frühstück, das schnell zubereitet ist und für den perfekten Energiekick sorgt. In dieser Kategorie findest du zahlreiche Frühstücks-Rezepte, die dir helfen, gut in den Tag zu starten.
{Werbung / Kooperation} Ich habe ein neues Lieblingsfrühstück! Es ist herrlich erfrischend, lässt sich ganz easy am Vorabend zubereiten und kann problemlos mit zur Arbeit genommen werden. Bevor ich euch allerdings verrate, wie der Heidelbeer-Overnight-Hüttenkäse...
{Werbung / ohne Auftrag} Heute zeige ich euch einen ganz schnellen und figurfreundlichen Nachtisch, den es bei uns ganz oft zwischendurch gibt. Dabei ist es egal, wann man die Smoothie-Bowl serviert. Die Kombination schmeckt zu jeder Tageszeit. Gerne auch direkt schon...
Mini-Frittata sind kleine Omelett, die in Muffinförmchen gebacken und nach Belieben gefüllt werden können. Heute möchte ich euch wieder eine Kleinigkeit zeigen, die sich super vorbereiten und wunderbar im Auto mitnehmen lässt. Sei es als Verpflegung für lange Fahrten...
Am 28.02.2017 war der World Pancake Day 2017! Okay ich gebe zu, ich hab noch nicht mal gewusst, dass es einen Pancake Day gibt 🙂 Aber dank Instagram war mein Feed voll mit leckeren Pfannkuchen und Pancakes in allen Varianten. Wie kann man da schon widerstehen?...
Habt ihr nachmittags auch immer Lust auf etwas Süßes? Ich plane mir fast täglich ein paar Punkte für eine Nascherei zum Kaffee ein. Es gibt aber so Tage, da reicht ein Keks oder ein Stück Schokolade einfach nicht aus. Kommt nämlich noch Hunger dazu, würde ich am...
{Werbung / Kooperation} Habt ihr eigentlich schon mal Quinoa zum Frühstück gegessen? Ich habe am Wochenende diese Quinoa-Beeren-Bowl ausprobiert und bin begeistert. Auf die Idee bin ich eigentlich nur durch Zufall beim Aufräumen gekommen. Ich habe nämlich...
{Werbung / ohne Auftrag} Nachdem ich euch ja schon oft genug von Zucchini im Frühstück vorgeschwärmt habe, kommt heute wieder ein neues Rezept aus der Kategorie "Gemüse zum Frühstück" 😉 Dieses Mal wanderte allerdings eine Möhre in mein Porridge. Wie auch in dieser...
{Werbung / ohne Auftrag} Kaum zu glauben, aber ich bin inzwischen ein absoluter Porridge-Fan. Seit ich die Schokoladen-Zoats für mich entdeckt habe, esse ich an 6 Tagen in der Woche nichts anderes mehr. Lediglich am Sonntag gibt es frische Brötchen und mein geliebtes...
{Werbung / ohne Auftrag} Ich gebe zu, ich kann nachmittags einfach nicht auf meine "Süßigkeiten" zum Kaffee verzichten. Dabei muss es nicht immer Schokolade oder Kuchen sein. Manchmal reicht mir auch schon ein Corny oder zuckerfreie Kekse. Diese punktefreundlichen...
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – und das nicht ohne Grund! Ein ausgewogenes Frühstück liefert dir die nötige Energie, um gut in den Tag zu starten und deine Aufgaben mit voller Kraft anzugehen. In dieser Kategorie findest du vielfältige Frühstücks-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und dich mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen.
Oft bleibt morgens wenig Zeit, aber das bedeutet nicht, dass du auf ein leckeres Frühstück verzichten musst. Rezepte wie die Erdbeer-Kokos-Overnight Oats kannst du am Vorabend vorbereiten und hast so ein schnelles und gesundes Frühstück, das direkt bereit steht. Auch mein leichtes Bircher Müsli ist ideal für einen schnellen und nährstoffreichen Start in den Tag.
An Wochenenden oder Feiertagen darf es ruhig etwas aufwendiger sein. Mit den Pancakes mit Joghurt zauberst du im Handumdrehen ein leckeres und luftiges Frühstück, das Groß und Klein begeistert. Wenn du es noch außergewöhnlicher magst, dann probiere doch mal den French Toast Auflauf – perfekt, um den Tag gemütlich und genussvoll zu beginnen.
Nicht jeder bevorzugt ein süßes Frühstück. Für alle, die es lieber herzhaft mögen, ist mein klassischer Eiersalat die perfekte Wahl. Er lässt sich ideal auf Brot oder Brötchen genießen und sorgt für einen herzhaften Start in den Tag.
Wenn du auf eine gesunde Ernährung achtest, wirst du in dieser Kategorie ebenfalls fündig. Mein Porridge {Basisrezept} ist ein Klassiker, der dich lange satt hält und nach Belieben mit Früchten, Nüssen oder Samen verfeinert werden kann. Die Baked Oats aus der Heißluftfritteuse bieten eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Backwaren und sind dabei besonders leicht zuzubereiten.
Ein leckeres Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Egal, ob du etwas Süßes, Herzhaftes oder Leichtes bevorzugst – in dieser Kategorie findest du garantiert das passende Frühstücks-Rezept für deinen Geschmack. Probier es aus und starte voller Energie in den Tag!
