Frühstück

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

Bei Frühstückswaffeln denke ich immer direkt an Urlaub und jede Menge Kalorien. Aber meine Variante kommt ganz ohne Zucker, Butter und Eier aus und ist somit eine gesunde Alternative. Bananenwaffeln ohne Ei Das Rezept für meine Frühstückswaffeln ist ganz spontan...

Mittagessen

Rote Linsensuppe

Rote Linsensuppe

Diese rote Linsensuppe mit getrockneten Tomaten ist vegan, würzig und in 30 Minuten fertig. Überraschend lecker Ich hätte ja nie gedacht, dass Linsensuppe so lecker sein kann! Wahrscheinlich hätte ich es auch nicht herausgefunden,wären da nicht die glücklichen Zufälle...

Abendessen

Lauwarmer Nudelsalat mit Hähnchen

Lauwarmer Nudelsalat mit Hähnchen

Die besten Gerichte entstehen ganz oft aus Zufall und total spontan. Vor kurzem stand ich in der Küche und überlegte, was ich kochen soll. Es war warm und eigentlich wollten wir grillen. Aber irgendwie hatte keiner so richtig Lust. Denn Fleisch alleine reicht mir...

Kuchen

Zauberkuchen mit Spekulatius

Zauberkuchen mit Spekulatius

Dieser Zauberkuchen mit Spekulatius ist weihnachtlich gewürzt mit Zimt, Orangen und Spekulatius. Er ist perfekt für den Adventskaffee oder als Dessert zum Weihnachtsmenü. Was ist ein Zauberkuchen? Der Zauberkuchen begeistert nicht nur durch seinen Geschmack, sondern...

Wochenpläne

52. Kalenderwoche ( 23.12. – 29.12. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Spekulatius Beeren Tiramisu

51. Kalenderwoche ( 16.12. – 22.12. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Spekulatius-Blechkuchen mit Zimtfrosting | Rezept | Kuchen | Backen | Weihnachten

50. Kalenderwoche ( 09.12. – 15.12. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Spekulatius-Apfelkuchen

49. Kalenderwoche ( 02.12. – 08.12. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Spekulatius-Apfelkuchen

48. Kalenderwoche ( 25.11. – 01.12. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Rezept für Marzipan Torte

47. Kalenderwoche ( 18.11. – 24.11. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Bratapfel Käsekuchen

46. Kalenderwoche ( 11.11. – 17.11. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Spekulatius Magic Cake

45. Kalenderwoche ( 04.11. – 10.11. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Pasta mit Kürbissauce

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Apfelkuchen Kastenform in Stücke geschnitten

44. Kalenderwoche ( 28.10. – 03.11. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Apfelkuchen Kastenform in Stücke geschnitten
43. Kalenderwoche ( 21.10. – 27.10. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Kartoffel Kürbisbrei

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Apfelkuchen Kastenform in Stücke geschnitten

42. Kalenderwoche ( 14.10. – 20.10. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Apfelkuchen Kastenform in Stücke geschnitten
41. Kalenderwoche ( 07.10. – 13.10. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Kuchen

Apfel-Schmand-Kuchen vom Blech | Backen | Blechkuchen | Rührteig
40. Kalenderwoche ( 30.09. – 06.10. )

Montag

Kürbis-Hackfleisch-Pfanne | Rezept | Kochen | Essen | Weight Watchers

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Kürbis-Zimtschnecken auf Teller
39. Kalenderwoche ( 23.09. – 29.09. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Kürbismuffins | Backen | Herbst | Essen | Rezept
38. Kalenderwoche ( 16.09. – 22.09. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Apfel-Schmand-Kuchen vom Blech | Backen | Blechkuchen | Rührteig

37. Kalenderwoche ( 09.09. – 15.09. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Apfel-Schmand-Kuchen vom Blech | Backen | Blechkuchen | Rührteig

36. Kalenderwoche ( 02.09. – 08.09. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Apfel-Schmand-Kuchen vom Blech | Backen | Blechkuchen | Rührteig

35. Kalenderwoche ( 26.08. – 01.09. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Erdbeer-Eistorte | Rezept | Essen | Dessert | Eis | Torte ohne Backen

34. Kalenderwoche ( 19.08. – 25.08. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Erdbeer-Eistorte | Rezept | Essen | Dessert | Eis | Torte ohne Backen

28. Kalenderwoche ( 08.07. – 14.07. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Erdbeer-Eistorte | Rezept | Essen | Dessert | Eis | Torte ohne Backen

26. Kalenderwoche ( 24.06. – 30.06. )

Montag

Bruschetta aus dem Air Fryer

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Kokos-Tiramisu mit Erdbeeren | Rezept | Dessert | Nachtisch

26. Kalenderwoche ( 24.06. – 30.06. )

Montag

Ramen Rezept

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Raffaello-Eis Rezept

25. Kalenderwoche ( 17.06. – 23.06. )

Montag

Ramen Rezept

Dienstag

Lachs perfekt gegart

Mittwoch

Ramen Rezept

Donnerstag

Ramen Rezept

Freitag

Ramen Rezept

Samstag

Ramen Rezept

Sonntag

Pasta mit Spargel, Spinat und Tomaten

Dessert

Ramen Rezept